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0-3岁婴幼儿科学喂养指导手册

0-3岁是婴幼儿生长发育的黄金时期，科学喂养直接关系到其体格发育、智力发展及免疫力构建。本指导手册依据《中国婴幼儿喂养指南（2022）》，按“新生儿期-辅食添加期-幼儿期”三个关键阶段，结合不同月龄生理特点，提供喂养原则、具体方法及常见问题解决方案，助力家长掌握科学喂养技巧。

一、新生儿期（0-28天）：母乳优先，按需喂养

新生儿消化系统尚未发育成熟，母乳是最理想的天然食物，其营养成分精准匹配新生儿需求，且含丰富免疫活性物质，能降低感染风险。

1.核心喂养原则

纯母乳喂养：出生后1小时内尽早开奶，无需添加水、配方奶或其他食物，母乳可满足新生儿全部营养需求（包括

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