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第一章企业压力管理的必要性与紧迫性第二章压力识别与评估方法第三章压力管理的心理学原理第四章组织层面的压力管理设计第五章员工个人压力应对技能第六章企业压力管理系统的构建与评估
01第一章企业压力管理的必要性与紧迫性
第1页引言：压力的普遍性与代价在当今快节奏的商业环境中，企业员工面临着前所未有的压力。某科技公司CEO李明，连续三个月每天工作超过16小时，最终因过度压力导致心肌梗塞住院。这一案例不仅是个别现象，而是全球范围内企业员工压力问题的缩影。根据2023年《职场压力白皮书》显示，72%的受访员工表示压力水平“非常高”，比2022年上升12个百分点。这种压力不仅影响员工的身心健
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