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[男性健康，陷阱太多！]408陷阱太多

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男人健康受到越来越多人关注。在第7个世界男性健康日即将到来之际，本刊采访中国性学会性医学专业委员会主任委员、著名性学专家马晓年主任医师，请他谈谈男性健康问题。

马晓年清华大学玉泉医院性医学科主任医师、中国性学会性医学专业委员会主任委员、中华医学会男科学分会常委、中国婚姻家庭研究会理事、北京性健康教育研究会副会长。擅长男女性功能障碍和男性不育治疗。具有丰富临床经验，著有《现代性医学》、《马大夫谈性健康》、《性学习》等50余种性医学专著和科普书籍，刊登了20余篇学术论文和1000多篇科普文章，曾获卫生部科技进步三等奖和全国优秀科普书籍三等奖，其中《男性学征询》被收入20世纪优秀科普佳作；编讲30余部性医学与性教育录像片或光盘。

提起马晓年，就不得不提起他博客。在过去一年多时间里，马晓年博客在网络受到追捧，点击量超过560万。在博客里，马晓年用通俗风趣语言讲述了他20数年来从事性医学及性教育工作经验，尤其体现了他对男性健康，尤其是男性生殖健康和心理健康关注，还常常答复网民提问。自已博客如此受到欢迎，让马晓年也始料不及。看来，人们对性知识和性健康渴求仍然十分高涨。

在第7个世界男性健康日到来之际，马晓年接受了记者采访，体现了他对男性健康现实状况忧心――男性健康面临陷阱太多，不光假药多，假宣传也多。

男性健康现实状况：忽视和过度关注

目前，人们对男性健康存在着两种截然不一样态度：忽视和过度关注。

马晓年说：“首先，男性健康长期被忽视。一部分男性受老式观念影响，对自已状况缺乏关注。由于从老式观念看，男人永远是强者，轻伤不下‘火线’，重伤也要死活留在‘阵地’上，历来不把健康中问题放在心上，尤其是生殖健康和心理健康，虽然有病也得扛着，完全不妥回事。另首先，伴随生活水平提高，人们对生活质量规定也提高了，男性健康问题逐渐得到重视。这本来是一件好事，但有人受多种不实宣传影响，又开始过度关注男性健康，明明是个小问题，却当成大问题，明明不是问题，又当成问题，给自已很大压力，让男性健康遭遇着‘很尴尬’际遇。”

“一句话，忽视和过度关注，都表明人们对男性健康认识上局限性，这就很容易让人陷入形形色色陷阱中。”

影响男性健康重要原因：生活习惯和心理

而要认识男性健康，首先必须明白哪些原因会影响男性健康。马晓年向记者分析道，如今影响男性健康原因中最重要两点：不良生活习惯和心理条件。

不良生活习惯包括吸烟、酗酒、饮食不妥、缺乏锻炼，等等。例如吸烟，有记录显示我国有60％男性在吸烟。吸烟除了对肺部影响巨大，对血管影响也是很大。此外，大吃大喝饮食习惯，高盐、高脂肪饮食，煎炸食品，挑食偏食等都给男性健康带来隐忧。最为重要是，伴随生活节奏加紧，参与锻炼人越来越少。目前，锻炼几乎都成了老年人事，年轻人锻炼普遍减少，“出门打、上楼电梯”，虽然我国竞技体育水平上去了，但全民体质却普遍下降了。马晓年感慨地说：“我们何时才能像发达国家同样，拿出1/3收入和精力去锻炼、旅游、从事有助于身心健康多种活动呢?”

此外，心理条件也是影响男性健康一种原因。工作负荷过重，工作压力大，社会发展竞争快，男性不得不常常跳槽，这使男性在心理上面临着不小压力。不少男性受性格、人格发育程度影响，心中苦闷得不到倾诉，更容易引起健康问题。

性健康：错误认识危害大

性健康是男性健康中比较重要一部分，它是一种与性有关联身体、情感、精神和社会问题。一种“性健康”男人，不仅仅意味挣脱疾病、功能障碍或虚弱，往往还是自信、成功体现。因此，人们需要以一种积极和严厉方式去看待性和性关系，力争获得愉悦和安全性经历。不过，不管是男性，还是女性，对性健康均有着许多错误认识。

错误观点1：性对健康是一种伤害。

马晓年说，在封建时期，性被认为是“难以启齿”，这是对性一种禁锢。而目前，不少广告宣传，说“性生活影响健康”，认为性生活会导致男性不育、前列腺炎。这是对性一种恐吓。从性禁锢到性恐吓，都是对“性”不对态度。

为何要进行性恐吓？马晓年说，目很简单，就是为了卖药，如多种补肾药，尚有就是拿前列腺炎说事，说这都是“性生活”错。其实，前列腺炎本是一种极一般疾病，但如今被认为会引起不育、前列腺癌；诸多青少年有手淫，一看到这些宣传，就怀疑自已是不是“前列腺炎”。然后，诸多不良医院就此做文