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2026年中医医院护理个人工作计划样本

2026年，我将进入中医医院护理岗位第七年。过去六年，我从一名对中医护理仅有书本印象的“新人”，成长为能独立值守夜班、带教实习生、参与科研课题的“熟手”。然而，熟手不等于高手，高手更不等于专家。面对DRG付费改革、智慧病房升级、患者结构老龄化、慢病管理下沉、医保飞检常态化、护理学科交叉融合等六大浪潮，我若仍用旧经验应对新变量，必然被浪潮卷走。因此，今年我的个人计划不再用“加强、提高、深化”这类虚词，而是把目标拆成可量化、可追踪、可复盘、可迭代的“颗粒任务”，用中医“辨证施护”的思维，给自己开一张“护理处方”，一方到底，按旬调方，按月评估，按季复盘，按年归档。

一、岗位定位：做“会辨证、会开方、会煎药、会宣教、会科研”的复合型责任护士

中医医院护理与西医医院最大不同在于“证”与“术”的衔接。医生把“证”辨清，护士要把“术”落地。过去我只满足于“术”——艾灸、拔罐、耳穴、刮痧、穴位贴敷、中药熏洗、腕踝针、火针、平衡火罐、督灸等操作熟练，却忽视“证”的再评估。2026年，我要把责任护士的“责任”二字往前再推一步：在医生首次辨证后24小时内，独立完成二次辨证复核，重点核对寒热虚实、舌脉变化、情志偏颇、饮食二便、睡眠深浅、皮肤干湿、疼痛性质七项指标，用“护士辨证单”记录，与医生原辨证单做一致性比对，一致性＜90%的病例，启动“护理—医疗联合纠偏”流程。全年目标完成不少于120例，形成《责任护士二次辨证复核报告》12份，每月1份，直接提交护理部质控组，作为科室持续改进项目。

二、技能升级：让“中医外治技术”从“会做”到“做精”，从“做精”到“做绝”

1.艾灸：掌握“热敏灸+麦粒灸+压灸”三联法，对寒湿痹痛型膝骨关节炎患者实施随机对照研究，样本量100例，观察VAS评分、WOMAC指数、血清IL-6、TNF-α变化，研究周期12个月，撰写SCI论文1篇，IF≥2.0。

2.拔罐：将“闪罐—走罐—留罐”时序参数化，用正交试验法筛选最佳负压—时间—频次组合，用于急性腰扭伤，建立“拔罐处方库”，全年收集有效病例200例，形成院内技术规范1项，申报省级继教项目1项。

3.耳穴：开发“耳穴磁珠贴压+王不留行籽”交替方案，针对肿瘤化疗后恶心呕吐，采用交叉设计，样本量80例，观察PONV发生率、胃泌素水平、生活质量核心量表，撰写核心期刊论文1篇。

4.中药熏洗：与药学部合作，对糖尿病周围神经病变患者，用“温经通络方”熏洗，设定温度43℃、时间20min、液面高度踝上10cm、频次每日1次，连续4周，监测感觉阈值、震动觉、踝臂指数，形成标准作业书（SOP）1份，全年完成150例。

5.火针：攻克“火针治疗带状疱疹后神经痛”技术瓶颈，采用“围刺+阿是”法，针体0.4mm，烧针至白亮，速刺0.2—0.5cm，每周2次，连续3周，观察VAS、QS、PSQI，全年完成60例，申报市级科研课题1项。

6.平衡火罐：对脑卒中后肩手综合征患者，在阳明经、少阳经循行区实施“闪—留—走”三步法，每次留罐5min，走罐30s，观察FMA、MBI、肩痛评分，全年完成80例，形成临床路径1条。

7.督灸：对阳虚型慢性疲劳综合征患者，用“督灸盒”隔姜灸大椎至腰俞，每次90min，隔日1次，连续4周，观察FS-14、IgG、IgA、IgM，全年完成100例，撰写硕士论文1篇（已报在职硕士）。

三、慢病管理：把“病房护理”延伸到“社区—家庭—个人”闭环

1.高血压：建立“肝阳上亢—痰湿壅盛—阴阳两虚”三型中医护理包，含降压茶、穴位贴、情志调摄视频、八段锦跟练二维码，全年管理出院患者300例，社区复诊血压达标率≥75%，较2025年提升10%。

2.糖尿病：开发“糖友艾灸日历”，将“足三里、三阴交、脾俞、肾俞”四穴按子午流注排序，制成桌面转盘，患者每日自灸10min，护士每周电话随访，全年管理200例，HbA1c下降≥0.5%者占比≥60%。

3.慢阻肺：研制“冬病夏治”呼吸操，融合六字诀、缩唇呼吸、腹式呼吸，拍成5min短视频，配字幕与跟练节拍，全年管理150例，急性加重次数下降≥1次/人年。

4.肿瘤：开设“中医护理安宁门诊”，对癌痛、疲乏、失眠、焦虑四症，采用“耳穴+艾灸+芳香+音乐”四联干预，全年服务500人次，患者NRS≤3分占比≥80%，家属满意度≥95%。

四、智慧护理：让数据多跑路，护士少跑腿，患者不跑腿

1.电子病历深度应用：把“中医护理记录”做成结构化模板，含“四诊十问”42项字段，勾选即可生成辨证要点，平均记录时间由8min缩短至3min，全年节省护士工时400h。

2.移动护理车：配置“中药熏洗恒温桶”“艾灸排烟