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大学军训个人收获心得

大学军训个人收获心得

2023年9月1日至9月14日，我在XX大学军训基地度过了为期14天的大学军训。这14天里，我经历了35℃高温下的站军姿，踢过3000余次正步，叠过27次被子，参加过1次15公里拉练，2次紧急集合，3次团队协作项目。军训不是口号里的“锻炼意志”，而是用汗水、酸痛、协作和坚持写成的成长日记。以下是我对这段经历的详细记录与思考。

一、军训背景：从“象牙塔”到“训练场”的切换

军训开始前，我对它的想象停留在“站军姿、踢正步、叠被子”的刻板认知里。直到9月1日清晨，300名新生穿着迷彩服，背着行李箱，坐上开往郊区军训基地的大巴，才意识到这不是一场“体验式活动”。基地位于XX市郊外，远离市区喧嚣，只有三排灰色的平房宿舍，每间住8人，公共浴室每天只开放3小时，训练场是400米的水泥地，被夏末的太阳晒得发烫。

我们的教官是两位来自某部队的士官：李教官（32岁，河南人，当兵10年）和王教官（28岁，山东人，当兵8年）。第一次见面时，他们穿着笔挺的军装，帽檐压得很低，声音像炸雷：“我叫李刚，你们接下来的14天，归我管。记住，这里不是学校，是训练场，没有‘差不多’，只有‘标准’。”这句话像一盆冷水，浇醒了我们对军训的浪漫幻想。

二、队列训练：从“散兵游勇”到“整齐划一”的纪律重塑

队列训练是军训的核心，也是最考验“细节”的部分。我们每天上午8点到11点半，下午2点半到5点半，都在训练场重复站军姿、踢正步、走齐步。这些动作看似简单，要做到“标准”，却需要成千上万次的练习。

站军姿：40分钟的“身体修行”

站军姿的要求是：抬头挺胸，中指贴裤缝，脚跟并拢，脚尖60度，身体前倾5度，双眼平视前方。第一天训练时，我觉得这“小菜一碟”，可10分钟后，腿开始发酸；20分钟后，膝盖打颤；30分钟后，汗水顺着额头流进眼睛，又涩又痛，想伸手擦又不敢。李教官在队列前踱步，手里拿着秒表，突然停在一位同学面前：“你，肚子凸出来了！收腹！”又指着另一位同学：“脖子前倾，下巴收回去！”

40分钟的军姿结束时，我全身湿透，迷彩服能拧出水来，双腿像灌了铅，走路时膝盖直打哆嗦。第二天，有位女同学中暑晕倒，被抬到医务室，李教官让我们休息10分钟，却没说“今天训练到此为止”：“军人要适应环境，不是让环境适应你。”后来他调整了训练时间，避开11点至14点的高温时段，但站军姿的时间从40分钟增加到50分钟，再到最后的60分钟。

我至今记得第7天站军姿的经历：那天阴天，但空气闷热，站到第45分钟时，我感到眼前发黑，耳朵嗡嗡响，身体开始摇晃。旁边的同学悄悄碰了碰我的手，我咬着牙，在心里数秒：1、2、3……直到李教官喊“立正”，我才发现自己的手心全是汗，指甲嵌进了肉里。那天晚上，我在日记本上写：“原来‘坚持’不是口号，是每多熬一秒的疼痛，是告诉自己‘不能倒’的倔强。”

踢正步：从“单兵作战”到“排面如墙”的协作艺术

踢正步比站军姿更难，因为它要求“整齐”——每个人的步幅、步速、摆臂高度、踢腿角度都要一致。李教官用绳子在训练场上拉出一条直线，要求我们踢腿时脚尖刚好碰到绳子；又用粉笔画出脚印，让每个人站在固定位置练习分解动作（摆臂、踢腿、落脚）。

刚开始，我们排的动作像“波浪”：有人踢得高，有人踢得低，有人摆臂快，有人摆臂慢。李教官让我们对着镜子练，每个人都能看到自己的动作和别人是否一致：“你们不是在为自己踢，是在为整个排踢。一个人错了，整个排就散了。”为了纠正步幅，他让我们两人一组，互相绑着脚踝走；为了统一摆臂高度，他拿着尺子量每个人的手臂，要求“抬到距离身体30厘米，误差不能超过1厘米”。

第10天，我们排开始练习连贯正步行进。从8步走到正步行进，需要反复磨合。有一次，我因为紧张，踢腿时慢了半拍，导致整个排的排面歪了。李教官让我们停下，让我一个人在前面踢，其他人跟着：“感受节奏，不是机械地抬脚。”那天下午，我们加练了2小时，踢了3000多次正步。晚上回宿舍时，我的大腿肌肉酸痛得站不起来，躺在床上，室友帮我揉腿，说：“你今天踢正步时，眼睛里有光。”

会操表演那天，我们排以“排面整齐、步调一致”得了“队列标兵排”。李教官第一次笑了，眼睛眯成一条缝：“你们做到了从‘散’到‘齐’，这就是纪律的力量。”

三、内务整理：从“乱糟糟”到“豆腐块”的自律养成

“内务整理是军训的第二战场”，李教官第一天就这么说。他的要求很简单：叠成“豆腐块”——长宽高各30厘米，棱角分明，能立起硬币。这对习惯了把被子堆成一团的我们来说，简直是“不可能任务”。

第一次叠被子，我叠了15分钟，被子还是“面包形状”，棱角圆乎乎的。李