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催乳师初级题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.产后多少天开始泌乳？

A.1天

B.3天

C.7天

D.10天

2.以下哪种食物有助于乳汁分泌？

A.葱姜蒜

B.海带

C.鸡肉

D.黄豆

3.哺乳期妇女缺钙可能影响？

A.乳房发育

B.乳汁质量

C.孩子骨骼发育

D.皮肤健康

4.哺乳期妇女应避免食用？

A.花生

B.咖啡

C.蔬菜

D.水果

5.以下哪种姿势有助于乳汁分泌？

A.侧躺式

B.俯卧式

C.仰卧式

D.任意姿势

6.产后乳房胀痛的主要原因是？

A.乳汁过多

B.乳汁不足

C.乳腺炎

D.皮肤干燥

7.哺乳期妇女应选择哪种类型的内衣？

A.紧身衣

B.蕾丝文胸

C.支撑性好的棉质内衣

D.金属内衣

8.以下哪种药物哺乳期妇女应避免使用？

A.维生素C

B.阿司匹林

C.毛囊生长素

D.益生菌

9.哺乳期妇女应保持怎样的饮水习惯？

A.少量多次饮水

B.饭后大量饮水

C.只在口渴时饮水

D.饮用含糖饮料

10.产后如何判断乳汁是否充足？

A.孩子体重增加

B.乳房持续胀痛

C.乳汁颜色变黄

D.孩子经常哭闹

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.哺乳期妇女应注意哪些营养素？

A.蛋白质

B.维生素

C.矿物质

D.脂肪

2.以下哪些行为有助于乳汁分泌？

A.多喝水

B.吃高蛋白食物

C.保持心情愉快

D.适当按摩乳房

3.哺乳期妇女应避免哪些药物？

A.抗生素

B.降压药

C.激素类药物

D.中草药

4.以下哪些姿势有助于哺乳？

A.摇篮式

B.侧躺式

C.趴着哺乳

D.坐着哺乳

5.哺乳期妇女应如何保持乳房清洁？

A.每天用温水清洗

B.避免使用刺激性肥皂

C.定期用盐水清洗

D.使用抗菌乳膏

6.以下哪些食物有助于缓解产后乳房胀痛？

A.花生

B.鸡肉

C.薏米

D.海带

7.哺乳期妇女应如何安排作息时间？

A.保证充足睡眠

B.避免熬夜

C.定时哺乳

D.适当午休

8.以下哪些情况需要及时就医？

A.乳房红肿热痛

B.乳汁分泌不足

C.孩子腹泻

D.乳房出现硬块

9.哺乳期妇女应如何进行乳房按摩？

A.用手掌轻轻按摩

B.从乳房根部向乳头方向按摩

C.使用精油按摩

D.每天按摩多次

10.以下哪些行为有助于提高哺乳效率？

A.保持心情放松

B.使用吸奶器

C.定时哺乳

D.保持乳房清洁

三、判断题（每题2分，共20分）

1.产后立即哺乳有助于乳汁分泌。（正确）

2.哺乳期妇女应避免所有药物。（错误）

3.乳房胀痛是产后正常现象。（正确）

4.哺乳期妇女应多吃高脂肪食物。（错误）

5.产后哺乳期应保持乳房干燥。（错误）

6.哺乳期妇女应避免性生活。（错误）

7.乳房按摩有助于乳汁分泌。（正确）

8.哺乳期妇女应保持心情愉快。（正确）

9.产后哺乳期应避免剧烈运动。（错误）

10.乳房红肿热痛是乳腺炎症状。（正确）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述产后如何促进乳汁分泌。

答：保持心情愉快，多喝水，多吃高蛋白食物，定时哺乳，适当按摩乳房。

2.简述哺乳期妇女应注意的营养素。

答：蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等。

3.简述产后乳房胀痛的缓解方法。

答：适当按摩乳房，穿戴支撑性好的内衣，多喝水，多吃高蛋白食物。

4.简述哺乳期妇女应避免的药物。

答：抗生素、降压药、激素类药物、部分中草药。

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论哺乳期妇女如何保持良好的心理状态。

答：保持心情愉快，适当运动，与家人朋友交流，必要时寻求专业帮助。

2.讨论哺乳期妇女如何合理安排作息时间。

答：保证充足睡眠，定时哺乳，适当午休，避免熬夜，保持生活规律。

3.讨论哺乳期妇女如何选择合适的内衣。

答：选择支撑性好的棉质内衣，避免紧身衣和金属内衣，保持乳房清洁干燥。

4.讨论哺乳期妇女如何处理乳房红肿热痛。

答：及时就医，避免按摩患处，穿戴支撑性好的内衣，保持乳房清洁，必要时使用药物缓解。