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国庆假期安全教育主题班会

开场白：

亲爱的同学们，大家好！

金秋送爽，丹桂飘香。我们即将迎来中华人民共和国的生日——国庆节。在这个举国欢庆、万家团圆的美好时刻，相信大家都对即将到来的假期充满了期待：或许是一次愉快的旅行，或许是与家人朋友的欢聚，或许是一段安静充实的自我时光。无论大家有什么样的计划，安全，永远是我们享受一切快乐和美好的前提与保障。

今天，我们召开这次国庆假期安全教育主题班会，目的不是给大家的假期“泼冷水”，而是希望通过这样的交流和提醒，帮助大家提高安全防范意识，掌握基本的安全知识和技能，让我们共同努力，度过一个平安、健康、愉快、充实的国庆假期。

一、出行安全：平安是旅途最美的风景

国庆假期，出行人流量大，交通压力骤增，这使得出行安全成为我们首先要关注的重点。

1.交通安全，时刻牢记：

*遵守交规：无论是乘坐公共交通工具还是私家车，都要严格遵守交通规则。过马路走人行横道，不闯红灯，不横穿马路，不在马路上追逐嬉戏。骑自行车或电动车时，要年满规定年龄，佩戴安全头盔，不逆行，不超速，不双手离把。

*选择正规交通工具：不乘坐无牌无证、超载的车辆。乘坐出租车或网约车时，要通过正规平台下单，注意核对车辆信息，并将行程分享给家人朋友。

*文明乘车：乘坐公共汽车，要排队候车，待车辆停稳后上下，不将头、手伸出窗外。乘坐火车、高铁或飞机时，要遵守车站、机场的管理规定。

2.旅途防盗防骗：

*保管好个人财物：随身携带的贵重物品要妥善保管，时刻注意。在人多拥挤的地方，如车站、景区，要提高警惕，防止扒窃。

*不轻信陌生人：不轻易与陌生人攀谈，不随意接受陌生人提供的食品、饮料。对于陌生人的搭讪和求助，要保持警惕，必要时寻求警察帮助。

*谨防旅游陷阱：选择正规的旅行社和旅游产品，不轻信街头小广告或低价旅游团。购物时理性消费，索要发票。

3.景区游玩安全：

*遵守景区规定：进入景区要遵守景区的安全提示和管理规定，不擅自进入未开发、无安全保障的区域。

*注意人身安全：在登山、涉水等活动时，要量力而行，注意脚下安全，不到危险水域玩耍。带好必要的防护用品，如防晒、防虫咬的物品。

*不聚集，错峰出行：如果计划前往热门景区，建议提前了解人流情况，尽量错峰出行，避免拥挤踩踏。

二、居家安全：细节之处见平安

即使选择宅在家里，居家安全同样不容忽视。

1.消防安全：

*规范用火用电：不玩火，不私拉乱接电线，不超负荷用电。使用燃气时要注意通风，使用后及时关闭阀门。

*熟知消防常识：了解家中灭火器的位置和基本使用方法，知道火灾逃生路线和自救方法。不在楼道、安全出口堆放杂物。

2.用电安全：

*安全使用电器：不购买“三无”电器产品。使用电器前检查线路是否完好，不湿手触摸电源开关和电器。

*合理安排使用时间：避免电器长时间连续工作，防止过热引发故障或火灾。

3.饮食安全：

*注意饮食卫生：购买食品要通过正规渠道，注意查看生产日期和保质期。不购买“三无”食品和过期食品。

*生熟分开，合理膳食：烹饪食物要彻底加热，生熟食品的加工工具要分开，避免交叉污染。假期也要注意饮食规律，不暴饮暴食，保护肠胃健康。

三、网络安全：虚拟空间守底线

国庆假期，大家上网时间可能会增多，网络安全同样需要我们高度重视。

1.健康文明上网：

*不沉迷网络：合理安排上网时间，不熬夜上网，不沉迷网络游戏，保持健康的生活作息。

*抵制不良信息：不浏览不健康、不文明的网站，不传播谣言和不良信息。

2.保护个人信息：

*谨慎透露信息：不轻易在网上透露个人及家庭的重要信息，如住址、电话、身份证信息等。

3.防范网络诈骗：

*警惕网络陷阱：对于网络上的中奖信息、低价商品等要保持警惕，不轻信，不贪图小便宜。遇到可疑情况，要及时与家长、老师沟通或向公安机关报案。

四、身体健康与心理健康：身心和谐度假期

1.规律作息，均衡饮食：假期虽然可以放松，但也要尽量保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。注意合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。

2.加强体育锻炼：适当进行一些体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

3.保持积极心态：享受假期的同时，也要注意调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。如果遇到不开心的事情，要学会与家人朋友沟通，及时疏导。

4.防范季节性疾病：注意根据天气变化增减衣物，预防感冒等季节性疾病。尽量避免前往人群密集的封闭场所，必要时佩戴口罩。

五、互动与答疑

好了，关于假期安全的注意事项，我就先和大家分享这些。接下来，大家可以就假期安全方面有什么疑问，或者有什么好的经验想和大家分享的，都可以提出来