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- 2025-12-26 发布于山东
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青豆怎么炒好吃
用料
青豆250克
火腿肠2根
鸡蛋1个
盐少许
蚝油1勺
青豆洗干净炒青豆的做法
步骤1
火腿肠切成青豆大小的丁丁,鸡蛋打散备用炒青豆的做法
步骤2
锅里烧开水,放入青豆焯水一分钟后捞出炒青豆的做法
步骤3
锅里烧油,将蛋液倒入锅里,打散成小碎蛋花后盛出炒青豆的做法
步骤4
锅里烧少许油,放入青豆翻炒,加盐,蚝油翻炒片刻炒青豆的做法
步骤5
倒入火腿肠继续翻炒炒青豆的做法
步骤6
最后倒入蛋花,翻炒片刻,出锅盛盘炒青豆的做法
步骤7
成品
青豆怎么炒好吃
原料:青豆、干香菇、胡萝卜、姜末、盐。
做法步骤:
第1步、剥青豆。
第2步、胡萝卜和泡发干香菇切小丁。
第3步、锅里油烧热倒入两丁翻炒。
第4步、倒入青豆。
第5步、给少许盐翻炒。
第6步、加适量的水煮。
第7步、煮到青豆熟(也可加几滴生抽)。
第8步、出锅。
青豆怎么炒好吃
一、蘑菇青豆炒
材料
鸡腿蘑菇,豌豆,胡萝卜,里脊肉,姜,盐,生抽,淀粉,胡椒粉
做法
1.鸡腿蘑菇去根蒂,放入淀粉水中浸泡10分钟之后,再用清水冲洗干净,切片新鲜豌豆洗净,热水焯烫2分钟,冷水过凉,控干水胡萝卜洗净去皮,切成三角片里脊肉洗净,切细丝,用少许干淀粉和生抽抓一下
2.锅内放入少许油,烧热,放入胡椒粉、姜丝和少许生抽爆出香味,之后放入抓好的里脊肉丝,翻炒至变色,再放入胡萝卜片和蘑菇片,翻炒,至软,最后放入豌豆,少许盐,翻炒均匀出锅,即可。
二、青豆玉米小炒
材料
青豆,玉米粒,猪肉,生抽,生粉,食盐,料酒,大蒜,糟辣子,葵花籽油
做法
1.先冲洗青豆
2.玉米粒(平时剥好冻在冰箱里)
3.猪肉切小粒状.用生粉,生抽,料酒拌匀.
4.锅里烧开水把青豆先煮七成熟.
5.锅里放油先炒肉与大蒜.
6.放入糟辣子.
7.放玉米粒
8.再放入青豆.
9.放入食盐.炒熟起锅.
三、青豆炒虾仁
材料
主料:河虾375克
辅料:青豆75克,鸡蛋清40克
调料:盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克
做法
1.河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。
2.热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,起锅前淋上麻油即可。
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