第五章-学前儿童基本体操.pptVIP

第五章学前儿童基本体操;第一节学前儿童基本体操的意义;;第二节学前儿童基本体操的种类;婴儿体操;（二）婴儿体操练习要求

时间：最好上午，安排在哺乳前或哺乳后半小时后做，以免引起不良反应。

设备：在床上或者桌子上铺好棉垫和床单，高度以适合成人操作方便为标准。

环境要求：

①室内保持适当的温度，空气新鲜；

②最好安排在孩子习惯的房间内操练，并保持安静，以免分散婴儿的注意力；

③做操人应该是孩子熟悉的，边做边交流感情；

④做操时配有音乐和歌曲伴奏，激发儿童产生愉快情绪，提高做操的效果。

;做操要求：

①做操前成人摘除手表等装饰物，洗干净手并保持适当温度；做操时成人动作要轻柔有节奏，态度和蔼；

②孩子穿轻便宽大的衣服，少穿，保证身体充分的活动；情绪不好时不勉强做；

③做操后孩子休息20—30分钟。;竹竿操;（二）徒手操主要基本动作

颈部动作：

1.屈—颈椎关节的弯曲动作。有：前屈（低头）、后屈（抬头）、侧屈。

2.转—颈的转动动作。

上肢动作：

1.举—以肩为轴，向上提举的意思，将两臂举至指明的位置时。稍停片刻，再复原。

①平举。有前平举、侧平举。

②上举。有上举、侧上举、前斜上举。

③侧下举。

④后举。;躯干动作：

1.屈—前后侧屈

2.转

3.绕环—以腰椎关节为轴，上体向左或向右做回环动作。

下肢动作：

1.蹲，全蹲、半蹲

2.踢腿

3.弓步—一腿向某方向卖出一步，膝关节弯曲约成90度，另一腿伸直。前弓步、侧弓步

跳跃动作;;(三)徒手操操节的顺序

1.上肢运动：臂、胸、肩胛肌肉的力量

2.扩胸运动：胸背力量、肺活量

3.下肢运动：大小腿肌肉及韧带的力量

4.腰部运动：腰部一带大肌肉力量

5.腹背运动：腹背腰肌肉力量

6.跳跃运动：活动全身

7.整理运动：四肢和躯干放松，并做深呼吸运动;（四）徒手操的种类和特点

1、一般徒手操：按各操节顺序，徒手完成动作。易学习、易展开、节奏鲜明、负荷量适度。

2、拍手操：每节操要求身体的不同部位做拍手动作，用力柔和、节奏鲜明，动作到位，表现儿童活泼愉快神情。

3、武术操：动作内容多，有推、冲、抡、劈、题等，大多数加速用颈、爆发力强、节奏明快，表现激进、威武的神态。

4、韵律操：一般配有音乐，特点是基本动作和舞蹈的基本动作相结合，动作潇洒大方，节奏明快、韵律感强，表现活泼愉快情绪。;（五）如何选编幼儿徒手操

①符合年龄特点

②不能有屏气动作，顺序按上肢、下肢、腹背、跳跃、整理等运动，原则是先上肢到下肢、局部到全部、易到难、负荷由小到大

③充分体现各个种类的特点

④安排各班体操的操节和呼号。

⑤考虑气候、场地、人数等条件。;模仿操;轻器械操;;幼儿团体操;（二）选编和排练团体操时应注意的问题

①主题内容要有思想性和科学性，又要有艺术性和兴趣性

②动作、队形、音乐或歌曲、道具要符合儿童的年龄特点

③负荷量要科学

④充分利用每天户外体育活动时间进行，制定排练计划，不要搞集中、突击性练习

（三）队形变化P132-135;第三节学前儿童基本体操活动的指导工作;三、学前儿童体操活动指导工作

（一）活动前

1、目的明确.

2、普及相关知识，增强感性认识，教会动作。

3、物品保持干净

4、注意儿童衣物

（二）活动中

1、队形，环境2、预备姿势的准备性与稳定性

3、抓住重难点4、正确示范、讲解和口令

5、呼吸与动作的配合6、音乐与动作统一

7、及时纠正错误8、操节定期变换

;（三）结束时

1、对问题进行小结（中大班）

2、检查器械并清理送回

（四）怎样让幼儿学会一套徒手体操P143

名称、节数、反复复习

完整示范完整学习重难点突出反复练习;;;