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凤凰科学技术出版社一年级上册心理健康教案

前言

本教案旨在为小学一年级上册学生提供系统的心理健康引导与支持。我们深知，一年级是儿童正式进入校园生活的起始阶段，他们面临着从家庭、幼儿园到小学的环境转变、人际关系拓展、学习方式调整等多重适应任务。此阶段的心理健康教育，对于培养孩子积极的自我认知、良好的情绪管理能力、初步的社会交往技巧以及对学习的兴趣和信心，具有奠基性的重要作用。

本教案的编写，严格遵循儿童身心发展规律，结合一年级学生的年龄特点与认知水平，内容选择贴近他们的生活实际，活动设计注重趣味性、参与性与启发性。我们期望通过一系列生动活泼的课堂活动，帮助孩子们更好地认识自己、接纳自己，学会与人友好相处，初步掌握应对情绪困扰和学习压力的简单方法，为他们未来的健康成长铺就坚实的心理基石。

单元一：我是小学生啦！——适应新环境

第一课：欢迎来到新学校

教学目标：

1.引导学生认识新学校环境，减少陌生感，初步建立对学校的亲切感。

2.帮助学生了解小学生的身份，萌发作为小学生的自豪感。

3.鼓励学生积极参与课堂活动，体验集体生活的乐趣。

教学重难点：

*重点：认识学校环境，适应小学生角色。

*难点：消除入学初期的紧张、焦虑情绪。

教学准备：

*学校不同场景（教室、操场、图书馆、卫生间等）的图片或短视频。

*轻松愉快的背景音乐。

*“我是小学生啦”的小徽章或贴纸（可选）。

教学过程：

(一)暖场活动：问好歌(约5分钟)

*教师播放轻松的音乐，带领学生一起唱简单的问好歌，如：“你好，你好，点点头；你好，你好，笑一笑；你好，你好，握握手，我们都是好朋友。”

*引导学生向身边的同学、老师问好，营造友好的氛围。

(二)主题导入：我的新身份(约10分钟)

1.教师提问：“小朋友们，我们现在来到了一个新的地方，每天早上爸爸妈妈送我们来这里，我们在这里和很多小朋友一起学习、游戏，这里是哪里呀？”（引导学生说出“学校”）

2.教师：“是的，这里就是我们的学校。从现在开始，我们有了一个新的名字，不再只是幼儿园的小宝宝了，我们是——？”（引导学生齐声说“小学生”）

3.教师出示“小学生”字样的卡片，带领学生认读。

4.讨论：“成为小学生，你有什么感觉呢？”（鼓励学生自由发言，分享兴奋、好奇、紧张等各种感受，教师给予积极回应和肯定）

(三)探索发现：我们的新家园(约15分钟)

1.“校园小导游”：教师展示学校不同场景的图片或播放短视频，如教室、操场、食堂、卫生间、医务室等。

*提问：“这是学校的哪里？我们在这里可以做什么？”

*重点介绍教室的各个区域（讲台、黑板、自己的座位、图书角等）。

2.“找呀找朋友”：带领学生认识自己的座位，找到自己的同桌，互相打招呼，说说自己的名字。

3.“安全小提示”：简单介绍在校园里活动时要注意的安全事项，如不追逐打闹，上下楼梯靠右行等。

(四)体验分享：我喜欢我的新学校(约10分钟)

1.绘画活动：“我最喜欢的校园一角”。发给学生画纸和彩笔，让他们画出自己最喜欢的学校场景或事物。

2.邀请几位学生展示自己的作品，并说说为什么喜欢这里。

3.教师总结：“我们的学校真美，有这么多好玩的地方，还有这么多新朋友。希望小朋友们都能喜欢我们的新学校，在这里快乐地学习和成长。”

(五)结束活动：颁发“小学生”徽章(约5分钟)

*（如果准备了徽章或贴纸）教师为每位学生佩戴“我是小学生啦”的小徽章或贴纸，给予鼓励。

*师生一起朗读：“我爱我的学校，我爱我的老师，我爱我的同学，我是快乐的小学生！”

活动延伸：

*鼓励家长周末和孩子聊聊学校的趣事。

*接下来的几天，可以利用课余时间，分批次带领学生熟悉校园环境。

教学反思：

*学生对新环境的好奇心是否被充分激发？

*大部分学生是否能较快地融入课堂氛围，参与互动？

*对于个别表现出紧张或不适应的学生，是否给予了及时的关注和引导？

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第二课：认识我的新伙伴

教学目标：

1.引导学生乐于认识新同学，愿意与新同学友好相处。

2.初步学习简单的自我介绍方法，能说出几位同学的名字。

3.体验与同伴共同活动的快乐，培养初步的集体归属感。

教学重难点：

*重点：学习自我介绍，认识新同学。

*难点：鼓励内向的学生大胆参与互动。

教学准备：

*歌曲《找朋友》。

*小皮球或毛绒玩具一个。

*写有学生名字的胸牌（可选，若学生名字较难认）。

*彩色卡纸、安全剪刀、胶水。

教学过程：

(一)暖场活动：歌曲《找朋友》(约5分钟)

*教师带领学生边唱边做动作：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握