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职业生涯规划师考试试卷(总分100分)
一、单项选择题(共10题,每题1分,共10分)
霍兰德职业兴趣理论中,“现实型(R型)”人格最可能匹配的职业是?
A.中学教师(社会型S)
B.机械工程师(现实型R)
C.平面设计师(艺术型A)
D.财务经理(常规型C)
答案:B
解析:霍兰德职业兴趣理论将人格分为6种类型,其中现实型(R型)偏好具体、动手操作的工作,机械工程师需具备机械操作、技术实践能力,符合R型特征。其他选项中,教师(S)侧重社交与教育,设计师(A)侧重创意表达,财务经理(C)侧重规则与细节,均不符合R型定义。
舒伯(Super)的生涯发展阶段理论中,“建立期(25-44岁)”的核心任务是?
A.探索职业兴趣(探索期)
B.稳定职业定位(建立期)
C.准备退休规划(维持期)
D.适应新角色(成长阶段)
答案:B
解析:舒伯将生涯发展分为成长(0-14岁)、探索(15-24岁)、建立(25-44岁)、维持(45-64岁)、衰退(65岁+)五个阶段。建立期的核心是通过实践巩固职业选择,稳定职业定位并追求晋升,因此B正确。A为探索期任务,C为维持期任务,D为成长阶段任务。
以下哪项不属于“职业锚”理论中的核心维度?
A.技术/职能能力
B.创新创造动机
C.安全/稳定需求
D.家庭生活平衡
答案:D
解析:施恩(Schein)的职业锚理论提出8种核心维度:技术/职能能力、管理能力、自主/独立、安全/稳定、创业创造、服务/奉献、挑战、生活。家庭生活平衡是现代生涯规划中的重要议题,但非职业锚理论的核心维度,因此D错误。
进行SWOT分析时,“外部机会(Opportunity)”通常指?
A.个人专业技能优势
B.行业政策扶持
C.竞争对手的威胁
D.时间管理能力不足
答案:B
解析:SWOT分析中,S(优势)和W(劣势)是内部因素,O(机会)和T(威胁)是外部因素。行业政策扶持属于外部环境提供的机会(O),因此B正确。A为S,C为T,D为W。
生涯规划中“信息加工金字塔”模型的最顶层是?
A.执行加工(元认知)
B.决策技能(认知操作)
C.知识领域(自我与职业)
D.职业探索行动
答案:A
解析:彼得森(Peterson)的信息加工金字塔模型分为三层:底层是知识领域(自我与职业信息),中层是决策技能(如目标设定、方案评估),顶层是执行加工(元认知,如自我监控、反思调整)。因此A正确。
以下哪项属于“生涯适应力”的核心维度?
A.职业兴趣广度
B.工作价值观清晰度
C.生涯关注(Concern)
D.教育背景匹配度
答案:C
解析:萨维科斯(Savickas)提出生涯适应力(CareerAdaptability)的四大维度:关注(Concern)、控制(Control)、好奇(Curiosity)、自信(Confidence)。C正确,其他选项属于自我评估的不同方面,但非适应力核心维度。
职业信息收集的“360度评估法”不包括以下哪类信息源?
A.行业报告(第三方数据)
B.岗位说明书(企业官方)
C.同行从业者访谈(直接经验)
D.星座运势分析(非专业渠道)
答案:D
解析:360度评估法强调多维度、多渠道收集职业信息,包括官方文件(岗位说明书)、第三方数据(行业报告)、从业者访谈(直接经验)等。星座运势属于非专业、主观推测,不属于科学评估方法,因此D错误。
针对“职业倦怠”的干预策略中,最核心的是?
A.增加工作强度以提升成就感
B.明确个人职业价值观与目标
C.减少与同事的沟通以避免冲突
D.完全放弃当前职业转向新领域
答案:B
解析:职业倦怠的本质是个人价值观与工作内容的不匹配,或目标感缺失。明确职业价值观与目标(B)能从根本上重建工作意义感,是核心干预策略。A会加剧倦怠,C不利于社会支持系统,D可能逃避问题而非解决,均错误。
以下哪项是“生涯决策平衡单”的关键功能?
A.量化不同选项的利弊权重
B.快速确定唯一最优职业
C.替代个人主观判断
D.预测职业发展的具体路径
答案:A
解析:生涯决策平衡单通过设定评估维度(如收入、兴趣、成长等)并赋予权重,量化不同选项的得分,帮助决策者理性比较利弊。其功能是辅助决策而非替代主观判断(C错误),也无法预测具体路径(D错误)或确定唯一最优解(B错误),因此A正确。
青少年生涯规划辅导中,“生涯唤醒”的核心目标是?
A.直接为其选择职业方向
B.激发对未来的主动思考
C.强制掌握某项职业技能
D.减少对家长的依赖程度
答案:B
解析:青少年处于生涯探索初期,“生涯唤醒”的重点是通过活动(如职业体验、价值观讨论)激发其对未来的兴趣与主动思考(B)。直接选择职业(A)或强制技能(C)违背发展规律,减少依
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