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现代大学生就业压力及其缓解对策—以XX航空职业技术学院为例

目录

TOC\o1-3\h\u摘要 1

一、绪论 2

二、文献综述 3

三、大学生就业压力影响因素调查问卷与数据整理 4

四、大学生就业压力基本现况调查结果分析 6

五、大学生就业压力缓解对策及建议 9

六、结论 11

参考文献 11

摘要：学生就业压力越来越重，随之产生了一些心理问题，如果长期得不到缓解，有可能会影响大学生的身心健康发展。因此，对大学生就业心理压力进行分析和研究势在必行。本文首先对大学生就业压力相关背景及研究情况进行论述分析，接着运用实践调查分析了导致大学生就业心理问题产生的原因，最后针对大学生就业心理问题提出了一系列的应对措施。本文旨在帮助大学生缓解就业心理压力，营造健康的就业心态。

关键词：学生压力；大学生就业；心理问题

引言

2021年《中国国民心理健康发展报告》指出，大学生群体存在抑郁、焦虑的比例高达26.4%，其中就业焦虑已成为应届毕业生较为严重的心理健康问题。我国2022年高校毕业生高达1076万，比2021年增加167万。众所周知，新型冠状病毒肺炎暴发以来，其迅速传播已发展成为“全球大流行病”，给包括中国在内的全球经济和就业带来了巨大冲击。就业是国家最大的民生问题，当前大学生就业压力凸显带来的就业焦虑情绪十分普遍，这给高校的就业工作带来了巨大挑战。同时，近年来高校不断扩招，就业市场对人才质量的要求也更加严格，多种因素的叠加导致大学生的就业难度增大，找到一份心仪的工作变得越发困难。面对巨大的就业压力，很多大学生出现了复杂的心理状态，这一现象值得我们关注和重视。

绪论

（一）研究背景

我国社会经济已经从高速增长阶段转换为高质量发展阶段。社会的转型对创新型人才的需求量也不断升高，导致了大学生就业压力增大。《互联网报告（2022）》显示，多省市高校毕业生就业率持续下降。从宏观上看，大学毕业生群体压力导致就业率持续下降，对培养高素质人才和实施人才强国战略十分不利。因此，有必要对大学毕业生的就业压力进行研究。从微观角度看，在众多关于毕业生心理压力的研究中，就业压力已成为本科毕业生群体压力的主要来源之一。就业压力对大学生的影响可能是短期的，也可能是长期的，这关系到我国国家人力资源的开发和人才的合理配置。作为大学生心理压力的一个分支，对大学生就业压力的研究近年来被提出了很多。如今已是互联网的时代，随着高科技的进步，有很多人力的工作将会由机器人来完成，很多人会面临下岗，失业。而对于刚进入社会的大学毕业生，就业的形势更加严峻。大学生，尤其是大学毕业生所面临的就业压力是逐年增加的，而就业被视为高校培养人才是否有效的关键指标，与就业压力相关的研究已经被越来越多的学者所重视。随着社会的进步，时代的发展，国家对大学本科教育的投入加大，每一年大学毕业生的数量持续增加，大学生的就业压力也越来越大，就业形势也更加严峻。

（二）研究目的

本研究的目的是通过文献研究法和调查问卷法分析大学生就业压力现状，并以XX航空职业技术学院为具体案例，在此基础上提升大学生就业压力的缓解对策，以此为依据，探讨有效引导学生缓解压力、正确应对的方法和措施。

（三）研究意义

对于国家而言，大学生是极为宝贵的人力资源。究其原因，大学生的学历较高，自主学习能力较强。再加上综合素质高，是实现现代化进程的核心支柱。从理论意义方面看，国内外探讨就业压力来源和影响因素的文献比较多，相关的理论繁多，但是针对性不强，本文就探究大学生就业压力其缓解对策，可以为丰富我国大学生就业压力的相关理论做出贡献。从实际意义方面来看，本文能够探讨大学生就业压力应对方式与应对效果，有利于提升大学生就业率，同时也为高校做好大学生职业规划指导与教育工作提供一定的现实依据。

文献综述

布劳、邓肯在研究职业地位时，明确指出职业地位理论是由自致因素和先赋因素构成的。需要注意的是，当事人的受教育程度是前者的衡量标准，而父亲受教育程度是后者的评判标准。在研究过程中，他们认为前者具有更强大的影响力。两人的观点受到学界广泛认可，学者们以此为基础，逐步展开后续研究。J.C.Coyne在研究压力过程时，将其分成了三个阶层，具体包括身心变化、中介变量以及压力源。在这种情况下，可以认定身心变化、中介变量以及压力源均属于就业压力过程。

汉斯.薛利、沃尔特.坎农以及克劳德.伯纳德等学者提出了压力理论，而社会刺激论是由理查.瑞和托马斯.赫尔姆斯等学者提出的，压力交互作用论是由沃特.谢弗尔、罗伯特.萨波斯基以及理查德.布鲁纳等学者提出的。需要注意的是，压力交互作用论及压力社会刺激理论均为本章讨论重点。在研究过程中，压力理论关系到研究结果的准确性。因此，