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幼儿园“健康成长?快乐运动”主题运动月系列活动方案

幼儿园健康成长?快乐运动主题运动月系列活动方案

当前幼儿普遍存在运动不足、体质下降的问题，特别是疫情期间，户外活动时间减少。为贯彻落实《3-6岁儿童学习与发展指南》中关于促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣的要求，我园决定开展健康成长?快乐运动主题运动月系列活动，通过丰富多彩的运动游戏和体育活动，激发幼儿运动兴趣，培养运动习惯，促进幼儿身心健康发展。

活动目标：

1.身体发展目标：通过多样化的运动活动，促进幼儿大肌肉、小肌肉协调发展，提高幼儿基本动作技能（如走、跑、跳、钻、爬、平衡等）的发展水平，增强幼儿体质。

2.认知发展目标：让幼儿认识基本的运动器材和规则，理解运动与健康的简单关系，培养安全意识。

3.情感社会性发展目标：培养幼儿对体育活动的兴趣和爱好，体验运动带来的快乐，培养合作意识和竞争意识，增强自信心。

4.习惯养成目标：帮助幼儿养成坚持锻炼的良好习惯，培养规则意识和自我保护能力。

活动时间和对象：

时间：2023年9月1日-9月30日

对象：全园幼儿（小班、中班、大班）

活动主题和口号：

主题：健康成长?快乐运动

口号：我运动，我健康，我快乐！

活动内容和安排：

一、启动阶段（9月1日-9月5日）

1.开幕式（9月1日）

-举行健康成长?快乐运动主题运动月开幕式

-园长致辞，宣布活动正式启动

-幼儿代表发言，表达对运动月的期待

-教师代表展示活力操

-全园幼儿共同参与运动拍手歌表演

2.运动知识宣传周（9月1日-9月5日）

-制作运动与健康主题宣传栏，展示运动小知识和运动明星图片

-每日晨间谈话，介绍一种运动项目或运动健康知识

-开展我的运动故事分享活动，鼓励幼儿分享自己喜欢的运动

-组织家长参与家庭运动小妙招征集活动

二、实施阶段（9月6日-9月25日）

（一）基础运动技能培养周（9月6日-9月10日）

1.小班活动：

-小兔跳跳跳：练习双脚向前跳、向侧跳，设置不同高度的障碍物，锻炼幼儿腿部力量和协调性。每天上午活动时间进行15分钟，为期5天。

-小乌龟爬爬爬：练习手膝着地爬、手脚着地爬，设置爬行赛道，培养幼儿空间感知能力和上肢力量。每天下午活动时间进行15分钟，为期5天。

-小猫学走路：练习踮脚走、脚跟走，走平衡木，培养幼儿平衡能力和身体控制能力。每周三次，每次10分钟。

-小动物运果子：综合练习走、跑、跳、爬等基本动作，设置情境化游戏场景，如小兔子运萝卜、小猴子摘香蕉等。每周两次，每次20分钟。

-运动游戏：红绿灯、木头人、小兔采蘑菇等经典游戏，培养反应能力和规则意识。每天户外活动时间进行10分钟。

2.中班活动：

-奥运小健将：学习简单的田径动作，如短跑、跳远，掌握正确的起跑姿势和落地技巧。每周三次，每次15分钟。

-篮球小将：学习拍球、传球、投篮基本动作，使用适合幼儿的小号篮球，培养手眼协调能力。每周两次，每次20分钟。

-足球小达人：学习带球、传球、射门基本动作，使用轻便的足球，培养脚部控制能力。每周两次，每次20分钟。

-体操小能手：学习简单的体操动作，如前滚翻、侧手翻（保护下），培养身体柔韧性和协调性。每周三次，每次15分钟。

-运动游戏：两人三足、接力跑、跳房子等，培养团队协作能力和竞争意识。每天户外活动时间进行15分钟。

3.大班活动：

-田径训练营：学习正确的起跑姿势、跳远技巧、投掷方法，为小学体育活动打下基础。每周三次，每次20分钟。

-球类技能提升：篮球运球、足球带球、排球垫球，使用适合幼儿的器材，提高球类运动技能。每周三次，每次20分钟。

-体操小达人：学习前滚翻、侧手翻、倒立等基本动作，培养身体协调性和平衡能力。每周两次，每次25分钟。

-武术入门：学习简单的武术动作，如马步、冲拳、踢腿，培养专注力和身体控制能力。每周两次，每次20分钟。

-运动游戏：障碍赛、拔河比赛、跳绳挑战等，培养团队精神和毅力。每天户外活动时间进行20分钟。

（二）特色运动体验周（9月11日-9月17日）

1.民族传统体育日（9月11日）

-体验舞龙舞狮：学习简单的舞龙舞狮动作，了解中国传统文化，培养团队协作精神。上午9:00-10:30进行。