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个人成长历程的系统性梳理与核心收获凝练.docxVIP

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  • 2026-01-14 发布于广东
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个人成长历程的系统性梳理与核心收获凝练.docx

    个人成长历程的系统性梳理与核心收获凝练

    1.复盘框架总览

    维度

    关键问题

    工具/模型

    输出物

    时间轴

    我经历了什么？

    生命事件里程碑（Life-Line）

    阶段大事表

    能力轴

    我学会了什么？

    能力矩阵（SkillMatrix）

    能力账本

    心智轴

    我如何看待自己与世界？

    信念-价值观-身份（BVI）升级

    心智版本号

    2.时间轴：三阶段关键事件

    2.10→1萌芽期（出生—大学前）

    年份

    事件

    当时情绪

    事后归因

    1996

    出生在小城镇，家庭物质匮乏

    无

    资源稀缺→早发独立意识

    2008

    第一次参加全县演讲比赛，倒数第二

    羞愧

    表达能力弱→决定死磕表达

    2012

    以镇状元身份考入省重点高中

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