未来版（2024）七年级全一册体育与健康第一课 幸福人生健康相伴 教案.pdfVIP

未来版（2024）七年级全一册体育与健康第一课幸福人生健康相伴

教案

—教学设计理念

本教案以“健康第一”为指导思想，紧密围绕初中学生体育与健康核心素

养的培养展开设计。充分考虑七年级学生身心发展特点，秉持“以学生为中心”

的理念，将理论知识与生活实际紧密结合。通过创设真实、生动的教学情境，

运用案例分析、小组合作、实践体验等多样化教学方法，激发学生的学习兴

和主动性。引导学生在自主探究、合作交流中深入理解健康的内涵与价值，掌

握维护健康的方法和技能，促使学生将健康知识转化为实际行动，养成良好的

健康行为习惯，从而为幸福人生奠定坚实基础，实现知识传授、能力培养与情

感教育的有机统一。

二核心素养教学目标

（—）运动能力

1.学生能够理解运动与健康的紧密联系，掌握至少3项适合自身的运动技

能，并能合理规划日常运动锻炼，提升身体运动能力和运动表现。

2.学会根据不同的健康需求和身体状况，选择适宜的运动项目和运动强度,

具备科学锻炼的能力，促进身体机能的全面发展。

（二）健康行为

1.树立正确的健康观念，深刻认识到健康对幸福人生的重要性，养成主动

关注自身健康状况的习惯O

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2.掌握健康生活方式的基本要素，如合理膳食、规律作息、良好卫生习惯

等，并能在日常生活中长期坚持，形成健康的生活行为模式。

3.提高应对健康问题的能力，学会识别常见疾病的早期症状，掌握基本的

健康应急处理方法。

（三）体育品德

1.在体育锻炼和健康行为养成过程中，培养坚韧不拔、自律自强的意志品

质，克服困难和惰性，坚持健康生活方式。

2.树立团队合作意识，在集体运动和健康活动中，尊重他人、互帮互助，

共同营造积极健康的集体氛围。

3.增强社会责任感，积极传播健康知识，影响身边的人共同追求健康生活,

展现良好的社会体育品德。

（四）社会适应

1.理解个人健康与社会发展的相互关系，认识到健康是参与社会生活、实

现个人价值的基础。

2.提高在不同社会环境中保持健康生活的适应能力，能够根据环境变化调

整健康行为，积极融入社会健康生活体系。

三教学重难点

（―）教学重点

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1.全面理解健康的多维内涵，包括身体健康、心理健康、社会适应良好等

方面，明确健康对幸福人生的重要意义。

2.掌握维护身体健康、心理健康和社会适应能力的基本方法和策略，如科

学运动、合理饮食、情绪调节、人际交往技巧等。

（二）教学难点

1.引导学生将健康知识转化为长期稳定的健康行为习惯，克服生活中的不

良习惯和诱惑，真正实现健康生活方式的养成。

2.帮助学生在实际生活中协调处理身体健康、心理健康和社会适应之间的

关系，形成整体健康观念，以健康状态迎接未来人生挑战。

四教学准备

1.多媒体资料：收集制作与健康主题相关的PPT课件，包含丰富的图片、

视频素材。如展示健康生活场景的图片，运动员健康活力的运动视频，心理健

康科普动画，社会健康活动纪实视频等；整理与健康知识相关的新闻报道、研

究数据、专家访谈视频，用于案例分析和知识讲解。

2.教具准备：制作健康知识卡片（涵盖健康定义、健康生活方式要点、常见

疾病预防等内容）、情绪表情卡片（不同情绪状态的表情图片）；准备运动器材

（如跳绳、建子、小型健身器械等）用于课堂实践活动。

3.分组材料：将学生分成5-6人一组，准备小组讨论记录表、小组任务

卡片（设置与健康相关的问题、情境或项目任务）。

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4知.识拓展资料：准备健康类书籍推荐目录、线上健康知识学习平台介绍、

健康主题的公益广告和宣传短片，供学生课后拓展学习。

五教学过程

（一）课程导入：情境视频激发兴趣

1.教师活动：教师播放一段精心剪辑的视频，视频中呈现两种不同的生活

状态对比。前半部分展示一位作息不规律、饮食不健康、缺乏运动、情绪低落、

人际关系紧张的青少年的生活日常，他时常感到疲惫、焦虑，学习效率低