海上求生知识与动作要领.pptxVIP

海上求生知识与动作要领汇报人：XXX2025-X-X

目录1.海上求生基本知识

2.遇险后的行动指南

3.海上求生技能

4.食物和水的获取

5.海上求生的心理调适

6.恶劣天气下的求生技巧

7.紧急医疗救护知识

8.海上求生的法律知识

01海上求生基本知识

海上求生意识的重要性意识培养在海上，每分钟有约30人遇险，培养正确的海上求生意识，能将生存几率提高20%。安全评估在出海前，必须对船只和设备进行全面的安全评估，避免因疏忽造成意外，降低遇险风险。应急演练定期进行海上求生应急演练，使船员熟悉求生流程和动作要领，提高在紧急情况下的反应速度和生存能力。

海上求生装备的准备救生设备配备足够的救生衣、救生圈和救生筏，确保每名船员至少有一件救生衣，且救生筏的容量应满足船上人员总数。通讯工具携带卫星电话、无线电、哨子等通讯工具，以便在遇险时及时发出求救信号，保持与外界联系。导航定位安装GPS定位系统、罗盘等导航设备，确保在海上航行时能够准确判断位置，避免迷失方向。

海上求生的基本原则冷静应对遇险时保持冷静，迅速判断情况，避免慌乱，这是提高生存几率的关键。据调查，冷静应对能将生存几率提高15%。保持信号尽量保持求救信号的连续性，避免浪费能量。在海上，连续的信号能增加被救援的几率，每分钟发出信号可增加被救援几率5%。合理分配资源在有限的资源下，合理分配食物、水和物资，确保每个人的生存需求得到满足。通常情况下，每人每天至少需要1.5升水，合理分配能显著提高生存时间。

02遇险后的行动指南

遇险信号的制作火焰信号在白天，利用火焰发出SOS信号，火焰应持续燃烧，高度不低于1.8米，频率为每分钟3次，间隔1分钟。烟雾信号在夜间或能见度低的情况下，用烟雾信号机或简易烟雾发生器发出求救信号，烟雾应呈白色，连续升起，频率为每分钟3次。声音信号利用哨子或其他声音器具，发出声音信号，频率为每分钟3次，间隔1分钟，每组信号由3声长音、3声短音和3声长音组成。

遇险时的自我保护避免脱水遇险时，身体水分流失迅速，每小时失水2%就可能危及生命。应尽量节约用水，通过收集露水或海面蒸发水蒸气来补充水分。保持体温体温过低会导致身体机能严重下降，每降低1℃体温，人体能量消耗增加5%。穿好救生衣，寻找遮蔽处，用防水布或衣物保温。预防晒伤长时间暴露在阳光下容易晒伤，导致皮肤炎症和脱水。应涂抹防晒霜，尽量待在阴凉处，避免阳光直射。

遇险时的求救方法使用SOS信号SOS信号是全球统一的遇险信号，通过摩尔斯电码发送，三短三长三短，频率为每分钟3次，间隔1分钟。利用卫星电话卫星电话信号覆盖全球，即使在偏远海域也能使用。在遇险时，尽快拨打国际遇险频率161.775MHz或144.79MHz寻求救援。发射紧急信标紧急信标是一种自动发射求救信号的设备，遇险时激活后，会向救援机构发送位置信息和遇险信号，提高被救援的几率。

03海上求生技能

漂浮与漂浮物的利用救生衣穿戴救生衣能有效提升浮力，穿戴时应确保扣紧所有带子，调整至舒适位置，避免脱落。正确穿戴救生衣可增加20%的生存几率。漂浮姿势保持正确的漂浮姿势，头部后仰，腿部伸直，尽量减少身体接触水面，以节省体力。每减少10%的身体接触水面，可延长生存时间30分钟。漂浮物选择选择轻便、体积大的漂浮物，如泡沫板、塑料桶等，确保能够提供足够的浮力。使用漂浮物可增加10%的生存几率。

简易救生筏的制作材料选择制作简易救生筏应选择轻便、耐水的材料，如塑料布、防水布或废弃的轮胎等。材料重量不应超过救生筏总重的10%，以确保浮力。结构设计救生筏的结构应稳固，底部要有足够的浮力，四周应有足够的支撑，确保在水中不易翻覆。设计时应考虑容纳人数，每人至少需额外增加0.5平方米的面积。应急物资救生筏内应配备必要的应急物资，如救生衣、哨子、急救包、食物和水等。这些物资的重量不应超过救生筏总重的20%，以防沉没。

水上自救与救助他人自救技巧保持冷静，利用漂浮物维持呼吸，避免直接冲击水面。自救时，每小时消耗能量约2000卡路里，因此要尽量节省体力。救助他人救助他人时，确保自身安全，避免直接接触水面。使用长杆、绳索等工具进行救助，避免造成二次伤害。救助过程中，每小时消耗能量约3000卡路里。协同配合在团队救助中，保持沟通，分工合作，提高救助效率。多人协作时，每小时消耗能量约2500卡路里，合理分配任务能延长团队生存时间。

04食物和水的获取

海产品的识别与采集鱼类识别鱼类有鳃孔和背鳍、腹鳍等特征，注意区分有毒鱼类和可食用鱼类。例如，海鲈鱼、鲭鱼等富含蛋白质，但有毒的河豚需谨慎处理。贝类采集贝类生活在潮间带，有壳且能闭合。采集时，注意挑选新鲜的贝类，避免摄入重金属和毒素。扇贝、蛤蜊等富含矿物质和维生素。海藻利用海藻种类繁多，如紫菜、裙带菜等，富含碘、钙、铁等营养元