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剖宫产术后护理措施及护理计划书
剖宫产术后护理需围绕生理恢复、并发症预防、心理支持及母乳喂养指导等多维度展开,通过系统化、个体化的干预措施促进产妇康复。以下从术后监测、疼痛管理、切口护理、活动指导、饮食管理、并发症预防、心理护理、母乳喂养支持及出院指导九个方面详细阐述护理措施及计划。
一、术后监测与评估
术后24小时为关键观察期,需动态监测生命体征、子宫复旧、恶露情况及尿量,及时识别早期异常。
1.生命体征监测:术后返回病房即刻测量血压、心率、呼吸、血氧饱和度并记录,术后2小时内每30分钟监测1次,之后每小时监测1次直至24小时平稳(血压≥90/60mmHg且≤140/90mmHg,心率60-100次/分,呼吸12-20次/分,血氧饱和度≥95%)。若出现血压骤降(收缩压<90mmHg)、心率>120次/分或呼吸急促(>24次/分),需立即报告医生并配合处理。
2.子宫复旧与恶露观察:术后每2小时触摸宫底(平脐或脐下1指为正常),评估子宫硬度(硬如鼻尖为正常,软如唇提示宫缩乏力)。每日测量宫底高度(术后第1日平脐,之后每日下降1-2cm,10-14日降至盆腔)。观察恶露量、颜色及气味:术后2-3日为血性恶露(量约200-500ml),之后转为浆液性(淡红色,持续约1周),2周后为白色恶露(持续至产后4-6周)。若恶露量>50ml/小时或>200ml/2小时、有臭味或伴血块增多,提示产后出血或感染风险,需立即处理。
3.尿量监测:术后常规留置尿管24小时,需观察尿液颜色、量及性状,每小时记录尿量(正常≥30ml/h)。拔管后鼓励4小时内自行排尿,若6小时未排尿或尿量<100ml,需评估膀胱充盈情况(耻骨联合上叩诊浊音),必要时重新导尿并排查尿潴留原因(如切口疼痛抑制排尿反射)。
二、疼痛管理
疼痛是剖宫产术后主要不适,需采用“评估-干预-再评估”闭环管理,兼顾镇痛效果与哺乳安全性。
1.疼痛评估:术后30分钟、2小时、6小时及每日晨常规使用数字评分法(NRS,0-10分)评估疼痛程度。轻度疼痛(1-3分)以非药物干预为主;中度(4-6分)联合药物与非药物;重度(7-10分)需强化药物干预并排查异常(如切口感染、血肿)。
2.非药物干预:术后6小时内取去枕平卧位,6小时后调整为半卧位(床头抬高30°-45°),减少腹部张力;咳嗽或活动时用手或软枕按压切口,降低震动痛;播放轻音乐、引导产妇冥想或与新生儿互动转移注意力;术后24小时后可使用低频电疗仪(40-60Hz,电极片置于切口两侧)缓解疼痛。
3.药物干预:哺乳期优先选择对婴儿影响小的药物。中度疼痛可口服对乙酰氨基酚(1000mg/次,间隔6小时,每日≤4000mg);重度疼痛可联合使用布洛芬(400mg/次,间隔6-8小时,每日≤1200mg),避免使用阿片类药物(如吗啡),若需使用则暂停哺乳并泵出乳汁。用药后30分钟需再次评估疼痛评分,目标控制在3分以下。
三、切口护理
切口愈合直接影响康复进程,需严格无菌操作并指导产妇自我管理。
1.术中至术后24小时:手术结束后切口覆盖无菌纱布,外层用腹带加压(松紧以能插入1指为宜),减少渗血。返回病房后每2小时观察切口敷料,若渗血面积>5cm×5cm或渗液呈脓性,需立即更换敷料并报告医生。
2.术后24-72小时:每日换药1次(横切口可用透明敷贴,纵切口用无菌纱布)。换药时用0.5%聚维酮碘消毒切口周围5cm皮肤,观察切口是否红肿(皮温>周围皮肤2℃为异常)、硬结(直径>2cm提示感染)或裂开(可见皮下组织)。若出现红肿热痛,可局部冷敷(冰袋包裹毛巾,每次15分钟,间隔2小时);若有硬结,予50%硫酸镁湿敷(纱布浸透后覆盖,保鲜膜包裹30分钟)。
3.拆线与出院后护理:横切口术后5-7天拆线,纵切口7-10天拆线(若为可吸收线则无需拆线)。拆线后24小时内保持切口干燥,避免沾水;出院后指导产妇每日用温水清洗切口周围皮肤(避开切口),穿宽松棉质衣物,避免摩擦。若出现切口渗液、局部隆起(可能为脂肪液化)或发热(体温>38.5℃),需立即返院。
四、活动指导
早期适度活动可预防静脉血栓、促进胃肠功能恢复,但需遵循“循序渐进”原则。
1.术后6小时内:去枕平卧位,双下肢可做踝泵运动(勾脚-伸脚,每小时10-15次),促进下肢血液循环。
2.术后6-24小时:改为半卧位,每2小时协助翻身1次(动作轻柔,避免牵拉切口);鼓励床上活动:双手扶床沿抬臀(每次5秒,重复10次)、屈膝抬腿(双腿交替,每次10次),促进肠蠕动。
3.术后24小时后:首次下床前评估头晕、乏力情况(测血压、心率),协助坐于床沿2-3分钟无不适后,由护士或家属搀扶站立(首次站立时间≤5分钟
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