幼儿园中班健康《我不挑食》教案.docxVIP

活动名称：我不挑食

年龄段：中班

领域：健康

活动目标

1.认知目标：初步了解不同种类的食物对身体有不同的好处，知道样样食物都要吃才能长得健康。

2.技能目标：尝试体验不挑食带来的愉悦感，愿意品尝多种食物。

3.情感目标：乐意做个不挑食的好宝宝，感受健康饮食的快乐。

活动准备

1.物质准备：

*常见食物图片或模型：如青菜、萝卜、西红柿、鱼、肉、鸡蛋、米饭、牛奶、水果等，注意色彩鲜艳、造型可爱。

*故事《挑食的小花猫》（可自行创编或改编）。

*小盘子、勺子若干（玩具或真实的小型餐具）。

*轻快活泼的背景音乐。

*“健康小明星”贴纸若干。

2.经验准备：幼儿对日常常见食物有一定的认识，有过自主进餐的经验。

活动过程

一、情境导入：美味食物来聚会

1.谈话引入：

教师（微笑，神秘地）：“小朋友们，今天我们班里要来一群特殊的小客人，它们都是我们平时餐桌上的好朋友，猜猜它们是谁呀？”

（出示部分食物图片，如苹果、香蕉）“看，这是谁？我们平时什么时候会吃到它？”

引导幼儿说出食物名称，并简单交流食用经验。

2.食物宝宝的烦恼：

教师（模仿食物宝宝的语气，略带委屈）：“可是呀，有些食物宝宝最近有点不开心，因为有小朋友不喜欢它们，不愿意和它们做朋友，它们觉得很难过。你们知道它们是谁吗？”

（出示幼儿可能不太喜欢的食物图片，如青菜、胡萝卜）“比如这位青菜宝宝，它说好多小朋友看到它就把头扭开了，它好伤心呀。”

二、探索发现：食物宝宝的秘密

1.讲述故事《挑食的小花猫》：

教师：“不光我们小朋友会遇到不喜欢吃的食物，森林里有一只小花猫，它也特别挑食，我们一起来听听它的故事吧。”

（生动讲述故事，故事内容大致为：小花猫只爱吃鱼和肉，不爱吃蔬菜和米饭，结果身体越来越差，经常生病，跑也跑不动，后来在猫妈妈的引导下，它尝试吃各种食物，身体才变得棒棒的。）

提问引导：“故事里的小花猫一开始是怎么做的？它后来为什么生病了？后来它改正了吗？吃了各种食物后，小花猫变得怎么样了？”

2.食物营养小课堂：

教师：“是呀，就像故事里的猫妈妈说的，每一种食物宝宝都有它们自己的本领，能帮助我们的身体变得强壮。”

*（出示蔬菜图片）“这些绿绿的蔬菜宝宝，比如青菜、菠菜，吃了能让我们的眼睛更明亮，大便更通畅。”

*（出示肉类、鸡蛋图片）“这些肉肉、鸡蛋宝宝，吃了能让我们的小手小脚更有力气，能跑得更快，跳得更高。”

*（出示米饭、面条图片）“这些主食宝宝，比如米饭、面条，吃了能给我们提供能量，让我们有力气玩游戏、学本领。”

*（出示水果图片）“这些水果宝宝，甜甜的，吃了能补充维生素，让我们少生病。”

教师小结：“所以呀，蔬菜、水果、肉、蛋、米饭，我们都要吃一点，不能只挑自己喜欢的吃，这样我们的身体才能获得全面的营养，长得高高壮壮，不生病。”

三、体验互动：我是不挑食的好宝宝

1.游戏：食物宝宝我爱你：

教师：“现在，我们来玩一个‘食物宝宝我爱你’的游戏。老师这里有很多食物宝宝的图片，我们一起来看看，如果你喜欢它，愿意和它做朋友，就大声说‘XX宝宝我爱你’，并做一个好吃的表情。”

（教师逐一出示各种食物图片，鼓励幼儿大胆表达，对于一些幼儿可能不太喜欢的食物，教师要带头示范，并引导幼儿尝试接受。）

2.模拟小餐厅：

教师：“今天我们还要来当小小美食家，体验一下吃各种食物的快乐。”

（在桌面上摆放小盘子和各种食物模型或图片，播放轻快音乐。）

教师：“请小朋友们选择自己喜欢的几种食物宝宝‘吃’进肚子里，记得哦，要尝一尝不同种类的食物宝宝，它们都很美味的！”

幼儿自由选择“品尝”，教师巡回指导，鼓励幼儿尝试“吃”不同的食物，并与幼儿交流：“你吃了什么食物宝宝呀？它是什么味道的？”

四、总结分享：争做健康小明星

1.分享交流：

教师：“刚才我们都品尝了好多美味的食物宝宝，谁愿意告诉大家，你今天‘吃’到了哪些以前可能不太敢吃的食物呀？感觉怎么样？”

鼓励幼儿大胆分享自己的“尝试”。

2.发出倡议：

教师：“小朋友们都知道了挑食的坏处，也了解了各种食物对我们身体的好处。从今天起，我们都来做一个不挑食、不偏食的好宝宝，每天都把盘子里的食物宝宝吃光光，让身体变得棒棒的，好不好？”

（幼儿回应）“太棒了！老师相信你们一定能做到！”

3.颁发“健康小明星”贴纸：

教师：“今天所有积极参与活动，愿意尝试不同食物的小朋友，都是我们的‘健康小明星’！”（为幼儿贴上小贴纸，给予鼓励。）

活动延伸

1.区角活动：

*在美工区提供彩纸、蜡笔等材料，让幼儿画出自己喜欢的蔬菜或水果，并进行展示。

*在益智区投放食物分类卡片，让幼儿进行食物种类的分类游戏。

2.家园共育：

*通过家长群