中暑的预防与救护.pptVIP

中暑的预防与急救;培训内容;一、中暑的定义和分类;中暑?;什么是中暑？

中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。

2010年7月，“中暑”被列入了国家法定职业病目录。

【释义】俗称发痧。以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、脉搏迅速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征的一种病症,由于暴露于高温环境过久而引起身体体温调节机制的障碍所致。

;中暑的分类

根据临床表现的轻重，中暑可分为：

先兆中暑症状

轻症中暑症状

重症中暑症状：

热痉挛：heatcramps

热衰竭：heatexhaustion

热射病：heatstroke

日射病：sunstroke;二、中暑的症状;轻症中暑;重症中暑-热衰竭;重症中暑-热射病;三、中暑的原因分析;中暑的诱因;中暑发生的条件;重症中暑-热痉挛;重症中暑-日射病;重症中暑-热射病;人体适宜的外界温度是20-25?c,相对湿度为40%-60%。

辐射

是散热最好途径。

气温15-25?c时，辐射散热约占60%，散热最多部位是头部（约50%），其次为手及足部。

温度33?c时，辐射散热降至零。

B.传导与对流

通过对流,接触和靠近皮肤的冷空气变暖,变热的热物质分子离开,而较冷的物质分子则取而代之,逐渐又变热,如此反复进行。

水传导较空气快240倍。

C.蒸发

每蒸发1g水,可散发2.4kj(0.58kcal)的热量。;产热增加↑;小心室内巨大温差

而导致中暑;那些人群易中暑？;老人、儿童、孕产妇容易中暑

;容易中暑的8种人;四、预防中暑的一般招法;一、衣;二、食;喝水：

喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；

要喝温开水，不要喝冰水；

要定时饮水，不要等口渴时再喝；

要喝烧开过的水，不要喝生水；

要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；

还可以多喝加淡盐的温开水。;三、住;四、行;五、药;五、中暑的救护;一、移.迅速将病人移至阴凉、通风的地方，

解开衣裤，以利呼吸和散热。

;二、敷。可用冷水毛巾

敷头部，或冰袋、冰块

置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

;三、促。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速??液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。

;五、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受

严重损害者多能

迅速清醒。

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先兆与轻度中暑

脱离高热环境，迅速降低体温

迅速撤离高温环境，将病人安置在阴凉通风或电扇下，最好移至空调室，脱去外衣，平卧体位。

冷敷或酒精擦浴等物理降温，直至肛温38℃以下。

饮用含盐清凉饮料。可服人丹、十滴水、藿香正气水等，用清凉油、风油精涂擦太阳穴、合谷等。

体温持续38.5℃以上可口服解热药，必要时镇静。

早期呼吸、循环衰竭可静滴5%葡萄糖盐水500～1000ml，必要时使用呼吸和循环中枢兴奋剂。;降温是关键

物理降温:

环境降温(阴凉通风、电风扇、空调)

体表降温(冰水乙醇敷擦、冰水浸浴15-16℃)

体内降温(4~10℃5%-10%GNS1000ml注入股动脉、胃内或灌肠)。;重症中暑的处理;1.迅速使病人脱离高温环境移至阴凉通处，解开或脱去外衣，取平臣卧位安静休息。

2.反复用冷水擦洗面部、四肢或全身，直至体温降至少38度以下。

3.对于高热病人，物理降温的同时配合药物降温。;六、立即将病人转送至医院,最好用空调车转送.;中暑护理要点;中暑后的饮食五忌

忌大量饮水，中暑患者应采用少量、多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量饮水不仅会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，使体内水分和盐分进一步大量流失，严重时可导致热痉挛。

忌大量食用生冷瓜果，中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，重者会出现腹泻，腹痛等症状。

忌吃大量油腻食物，中暑后应少吃油腻食物，以适应夏季肠胃的消化能力。油腻食物会加重胃肠的负担，并使大量血液滞留于胃肠道导致输送到大脑的血液相对减少，人会感到疲倦。

忌纯补，中暑之后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯用补法，过早进补会使暑热不易消退，或使已经逐渐消退的暑热复燃。

忌偏食，中暑患者应以清淡饮食为主，但可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等。以保证人体所需营养成分。;湿热天气暑难当，预防中暑不能忘；

出门带上遮阳帽，疲劳出汗找阴凉；

淡盐水、酸梅汤，未渴先饮备足水；

长期工作在楼房，很少机会晒太阳；

暴晒时间不能长，量力而行保健康。;关注健康！

关爱自己！