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小学生青春期启蒙教育教案：迎接成长的奇妙旅程

一、课程名称

成长的秘密：我的身体在变化

二、授课对象

小学高年级学生（建议四、五年级）

三、授课时长

1课时（约40分钟，可根据实际情况调整各环节时间）

四、授课目标

1.知识与技能：帮助学生初步了解青春期是每个人成长过程中的自然阶段，认识到青春期身体和心理可能出现的一些基本变化（如身高体重增长、第二性征萌芽等）。引导学生学习基本的青春期卫生保健知识，培养良好的卫生习惯。

2.过程与方法：通过图片、视频、小组讨论、情景模拟等多种形式，激发学生学习兴趣，鼓励学生主动参与，引导学生学会观察、思考和提问。

3.情感态度与价值观：帮助学生树立正确的成长观，接纳自己和他人的身体变化，消除对青春期变化的神秘感和焦虑感，培养自信、自尊、自爱的积极情感，学会尊重他人的隐私和差异。

五、授课重点与难点

*重点：认识青春期身体的主要变化（包括男女生共有的和各自特有的），了解基本的卫生保健常识。

*难点：引导学生以积极、坦然的心态接纳自身及他人的变化，初步建立自我保护意识。

六、授课准备

1.教师准备：制作PPT课件（包含图片、短视频片段，内容需温馨、科学、适合小学生认知水平）、人体生长发育图（儿童到成人）、puberty相关的科普绘本或图文资料、“成长树”或“成长卡片”、小礼物（如贴纸）。

2.学生准备：每人一张A4纸、彩笔、课前思考一下自己最近一年身体或心理上有什么新的发现。

七、授课过程

（一）导入新课：奇妙的成长（约5分钟）

1.谈话引入：

教师：“同学们，我们都见过小树苗慢慢长成参天大树，也见过小宝宝长成活泼的少年。我们自己，是不是也在一天天长大呢？能说说你最近一年来，身体上或者感觉上有什么和以前不一样的地方吗？”（引导学生自由发言，如“长高了”、“力气变大了”、“好像更懂事了”等）

2.揭示主题：

教师：“同学们观察得都非常仔细！我们的成长就像一场奇妙的旅行，而接下来，我们将要进入一个特别的阶段，科学家们把它叫做‘青春期’。今天，就让我们一起揭开青春期的神秘面纱，聊聊我们身体会发生的那些奇妙变化。”（板书：成长的秘密——我的身体在变化）

（二）探索新知：身体的奇妙变化（约15分钟）

1.认识青春期：

*教师展示“人体生长发育图”，简要说明人从出生到老年的几个阶段，重点指出青春期是介于儿童期和成年期之间的一个重要过渡阶段，一般从十岁左右开始，会持续好几年。

*教师：“青春期就像我们身体里的‘小发动机’被点燃了，它会让我们的身体和心理都发生一系列神奇的变化。”

2.身体的变化——我们共同的成长：

*教师：“首先，我们来看看，进入青春期后，我们的身体会有哪些大家都会有的变化呢？”

*引导学生结合自身观察和经验，小组讨论后发言，教师总结并PPT展示：

*长高长胖：身高、体重会快速增长，这是最明显的变化之一。

*力气增大：肌肉变得更有力量。

*大脑发育：思考问题更深入，记忆力更强。

*毛发变化：头发会更浓密，腋下和阴部会开始长出细细的毛发。

*皮肤变化：皮脂腺分泌旺盛，可能会长出小痘痘（痤疮），要注意清洁。

3.身体的变化——男孩女孩各不同：

*教师：“除了这些大家都会有的变化，男孩和女孩在青春期还会有一些各自特别的变化。这些变化是正常的，是我们逐渐成为男子汉和小淑女的标志。”

*女孩的变化（PPT展示图片，如乳房发育示意图——可用轮廓图或卡通图，避免过于写实引起不适）：

*教师：“女孩子进入青春期后，胸部会开始慢慢发育，这是非常正常的现象，说明我们正在向成熟的女性迈进。同时，臀部也会渐渐变圆。大约在胸部开始发育后的一两年，可能会出现‘月经初潮’，也就是每个月子宫内膜脱落引起的出血现象，这标志着女孩子具备了将来做妈妈的潜力。”（简单解释，强调这是自然的生理现象，不必惊慌，要学会使用卫生巾，保持清洁。）

*男孩的变化（PPT展示图片，如喉结、胡须示意图）：

*教师：“男孩子进入青春期后，声音会慢慢变粗、变低沉，这是因为喉结开始突出。脸上可能会长出胡须，腋下和阴部的毛发也会变得更明显。有时，男孩子早上醒来可能会发现内裤有些湿，这叫‘遗精’，也是正常的生理现象，说明我们正在向成熟的男性发展。”

*强调：“这些变化都是因人而异的，有的人早一点，有的人晚一点，有的人明显一些，有的人变化快一些，都是正常的，没有好坏之分。”

（三）健康成长：卫生与保护（约10分钟）

1.青春期卫生保健：

*教师：“身体发生了这些奇妙的变化，我们更要好好照顾自己，注意个人卫生，才能健康快乐地成长。”

*小组讨论：“结合我们今天学到的身体变化，想一想，进入青春期后，我们在