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(3)根据“平衡膳食宝塔”知识,糖类、蛋白质和脂肪这三种营养成分,一般一天中的摄入量从大到小的排列顺序应该是________________________。(4)从均衡膳食的标准看,华华的午餐应该添加()。A.水煮虾B.面包C.萝卜汤糖类蛋白质脂肪A98次项目平静状态运动一分钟后每分钟呼吸次数25次35次每分钟心跳次数70次98次(1)测量呼吸次数时,一呼一吸算呼吸______次。在呼吸过程中,空气从外界进入肺部,依次通过了以下器官:鼻腔或口腔、________、________、肺。(2)对比表格中的数据,我们发现运动一分钟后,每分钟呼吸和心跳次数都________。1气管支气管增加(3)人的呼吸实际上是在人体内进行气体交换和运送的过程,请看图填空。①图中的气体交换器是________,血液推动器是心脏。肺②图中实线箭头表示的是气体________(填“吸入”或“呼出”),其中人体需要的气体是________;图中虚线箭头表示的是气体________(填“吸入”或“呼出”),我知道其中有________、________、__________和其他气体。吸入氧气呼出氮气氧气二氧化碳3.【杭州市拱墅区期末】四年级的聪聪今年加入了校游泳队,为了更好地帮助聪聪调整游泳时的呼吸状态,科学小组制作了如图所示的呼吸模型。请根据所学知识回答下列问题。(1)当游泳运动员处于a状态时,他在()。A.吸气B.呼气C.呼气和吸气(2)运动员潜泳时,要紧闭口鼻,这是为了防止水进入()。A.心脏B.血管C.肺(3)聪聪每天坚持训练,一般情况下,他的肺活量与不经常运动的同学相比()。A.更大B.更小C.差不多BCA(4)下面是部分优秀游泳运动员的肺活量范围,正确的是()。A.6000毫升~7000毫升B.6000毫米~7000毫米C.6000立方毫米~7000立方毫米A(5)聪聪因为赶着去训练而加快吃饭速度,老师说要“细嚼慢咽”,需要这样做的原因是_____________________。有利于消化和吸收课堂总结这节课你有哪些收获?课后作业1.请完成教材对应练习2.请完成配套练习册相应练习题科学的世界就像一座宝藏库,每一次尝试都是打开一扇通往新知识的门,勇敢地迈进去吧!
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第二单元综合素质达标时间:40分钟满分:100分一、选择题(每题2分,共40分)1.【金华市金东区期末】人体在呼吸过程中,吸气时,吸入的空气从鼻子进入()。A.口腔B.气管C.肠胃B2.我们呼气的时候,空气由肺进入气管,再由鼻或口腔呼出,此时胸腔()。A.扩张B.收缩C.大小不变B3.记录一天的食物时,下列说法错误的是()。A.八宝粥记为一种食物B.一天中喝的饮料也要记下来C.感冒了吃药,不需要记下来A点拨:八宝粥是由多种食物组成的;药不是食物,不需要记录。4.花生这种食物含有丰富的()。A.脂肪B.糖类C.蛋白质A5.下列膳食搭配原则不正确的是()。A.我们要做到不偏食,不挑食B.蔬菜对身体有好处,只吃蔬菜就够了C.各种食物都尽量尝试,食物的种类要丰富B6.【嘉兴市平湖市期末】下图是典典在休息、劳动两种状态下的呼吸状况,分析曲线,下列说法正确的是()。A.图1表示的是休息状态,此时呼吸频率慢,呼吸深度浅B.图1表示的是劳动状态,此时呼吸频率快,呼吸深度深C.相同时间内,图1表示的状态下消耗的氧气更多A点拨:图1表示气体交换量小,是休息状态,单位时间内消耗的氧气少。7.食物中能调节我们身体机能的营养成分是()。A.蛋白质B.糖类和脂肪C.维生素和矿物质C8.【台州市路桥区期末】天天发现最近出现口腔溃疡、手指脱皮的现象,他需要多吃()。A.奶制品B.水果
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