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维生素ad专家共识指南2025

维生素A与维生素D是人体必需的脂溶性维生素，在生长发育、免疫调节、骨骼健康等多系统功能中发挥不可替代的作用。二者虽代谢途径独立，但在受体表达、信号传导及生理效应中存在协同关系，合理补充对维持全生命周期健康具有重要意义。近年来，随着营养监测技术进步及人群健康需求升级，针对维生素AD的补充策略需结合最新流行病学数据、循证医学证据及不同人群生理特点进行系统优化。

一、生理功能与协同机制

维生素A（视黄醇及其衍生物）的核心功能包括：维持视觉系统正常发育（参与视紫红质合成）、促进上皮细胞完整性（呼吸道、消化道、泌尿生殖道黏膜屏障）、调节免疫细胞分化（T/B淋巴细胞、