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播音训练之绕口令

在播音主持艺术的殿堂里，绕口令犹如一位严苛而睿智的导师，以其独特的语言结构和韵律，磨砺着从业者的口齿、气息与思维。它并非简单的文字游戏，而是一套经过时间检验的、科学的发声与表达训练体系。对于每一位渴望在话筒前从容驾驭语言的人而言，绕口令训练都是不可或缺的基石。

一、绕口令的核心训练价值

绕口令何以成为播音训练的经典？其核心价值在于它能够针对性地解决播音发声中的诸多关键环节：

1.强化唇舌力度与灵活性：绕口令中大量重复的声母、韵母组合，以及快速交替的发音部位，迫使唇、舌、齿、喉等发音器官进行高强度、高协调性的运动，从而显著提升其控制能力和反应速度。这对于清晰吐字、避免发音含混至关重要。

2.规范语音发音与准确性：许多绕口令本身就是为纠正特定发音难点而设计的，例如平翘舌音、前后鼻音、唇齿音、舌尖中音等。通过反复练习，可以有效固化正确的发音习惯，克服方言语音的负迁移。

3.提升气息控制与支撑能力：流畅、快速地完成一段绕口令，需要稳定而持久的气息支撑，以及精准的气口分配。这促使练习者自觉运用胸腹联合呼吸法，并学会在语流中巧妙换气，避免“气短”或“气促”。

4.培养语流音变与节奏感：在快速语流中，音节之间会产生自然的连读、变调、轻声、儿化等音变现象。绕口令训练能帮助练习者敏锐捕捉并适应这些变化，同时感受语言内在的节奏韵律，使表达更富音乐美。

5.锻炼思维敏捷与记忆力：在高速发音的同时，大脑需要快速处理文字信息，协调发音器官，并保持思路清晰。这对于提升临场应变能力和记忆稿件的能力大有裨益。

二、科学的绕口令训练方法

方法得当，方能事半功倍。绕口令训练应遵循由易到难、循序渐进、注重质量的原则：

1.字音为本，慢速入手：切勿急于求成，一开始就追求速度。应先以慢速朗读，逐个音节、逐个字词地抠准发音，确保每个字的声母、韵母、声调都清晰、准确、到位。体会发音器官的运动过程，感受正确发音的“肌肉记忆”。

2.理解内容，融入情感：即便绕口令的内容有时显得荒诞或简单，也应尝试理解其字面意义，想象其情境，避免机械、生硬地“念字”。赋予其适当的语气和情感色彩，能让练习更富趣味，也为未来的稿件表达打下情感基调。

3.由慢及快，循序渐进：在字音准确、气息平稳的基础上，逐步加快语速。速度的提升应建立在保持清晰度和气息流畅的前提下，而非以牺牲质量为代价。可以分段练习，再逐步整合。

4.注重节奏，把握停顿：绕口令有其内在的节奏美感。练习时要注意句逗之间的自然停顿，以及音节之间的轻重缓急。恰当的停顿不仅能换气，更能增强语言的表现力和可听性。

5.录音回听，自我纠错：将自己的练习录音，反复回听。这是发现自身发音问题（如吃字、丢音、声调不准、气息不稳等）最直接有效的方法。听辨后，针对性地进行修正和强化。

6.持之以恒，适度适量：语言训练非一日之功，绕口令练习亦需长期坚持。但也要注意适度，避免发音器官过度疲劳。每日固定时间练习，积少成多，方能见效。

三、绕口令的选择与进阶路径

绕口令的选择应与练习者的实际水平相匹配，并具有明确的训练目标：

1.初级阶段：单音节、声母、韵母练习

*目标：巩固基础发音，解决单一音素的发音问题。

*特点：字词简单，结构不复杂，重复度高，主要针对某一声母或韵母进行集中训练。

*示例：针对“b”、“p”的“八百标兵奔北坡”；针对“n”、“l”的“四是四，十是十”。

2.中级阶段：声韵组合、语流音变练习

*目标：提升声韵组合的流畅度，适应语流中的音变现象。

*特点：句子长度增加，结构稍复杂，包含更多的音变现象（如轻声、儿化、变调），对气息控制和唇舌灵活度要求更高。

*示例：“桥东走来一条狗，桥西走来一只猴”（包含较多舌面音、舌根音交替）；“喇嘛和哑巴”（包含唇齿音、舌尖后音及复杂语义）。

3.高级阶段：多音节、复杂结构、贯口练习

*目标：全面提升语言驾驭能力，包括快速反应、长句气息支撑、节奏把握等。

*特点：句子长，结构复杂，词汇量大，节奏变化丰富，对综合能力要求极高，部分已接近“贯口”。

*示例：“报菜名”片段、“满天星”等。此类练习不仅要求快，更要求清晰、准确、有节奏、有韵味。

练习者应根据自身情况，从初级开始，逐步过渡。可以先攻克自身的薄弱音，再进行综合性训练。同时，不应局限于固定的文本，也可以尝试即兴编创一些简单的绕口令，或对现有绕口令进行变式练习，以增强训练的趣味性和针对性。

四、绕口令训练的常见误区与注意事项

1.一味求快，忽视质量：将“快”作为唯一标准，导致字音不清、气息紊乱，反而固化了错误的发音习惯。“慢”是为了更好地“快”，清晰永远是第一位的。

2.重数量轻质量，贪多嚼不烂：盲目追求练习数量，而对每一段