压力管理培训PPT.pptxVIP

第一章压力管理培训概述第二章压力源识别与评估第三章科学压力反应机制第四章压力应对策略库第五章团队与组织压力管理第六章压力管理持续改进

01第一章压力管理培训概述

第1页压力管理的时代背景在全球经济快速发展的今天，职场压力已成为影响员工健康与企业绩效的关键因素。根据世界卫生组织2023年的报告，全球范围内有超过2.8亿人因工作压力导致心理健康问题。在发达国家，职场压力导致的医疗支出占GDP的比例高达8.3%，而在发展中国家这一数字正以每年12%的速度增长。某国际咨询公司对全球5000名职场人士的调研显示，72%的受访者每周至少经历一次中度压力，其中35%的人每周承受重度压力。这种