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- 2026-01-21 发布于湖北
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第一章心理辅导方法概述第二章认知行为疗法(CBT)实操技术第三章人本主义与存在主义辅导方法第四章精神分析与现代精神分析技术第五章家庭系统与系统式治疗方法第六章心理辅导方法的整合与未来趋势
01第一章心理辅导方法概述
心理辅导方法的定义与重要性心理辅导方法是指通过专业技术和理论知识,帮助个体解决心理困扰、促进个人成长和适应社会的方法体系。据世界卫生组织统计,全球约25%的人在不同阶段会经历心理问题,而有效的心理辅导可以降低心理疾病发病率30%以上。例如,小明是一名高中生,因学业压力出现失眠、焦虑症状,通过认知行为疗法(CBT)干预后,其焦虑自评量表(SAS)得分从72分降至45分,
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