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中学2026年预防秋冬季传染病告家长书

亲爱的家长朋友：

秋冬季节是呼吸道、肠道等传染病的高发期。随着气温逐渐降低，空气流动性减弱，病原体在密闭环境中更易传播；加之学生群体聚集性强、接触密切，一旦出现病例，可能短时间内引发局部传播。为切实保障孩子们的身体健康，共同筑牢校园健康防线，现就秋冬季常见传染病防控相关事项向您作详细说明，请您务必仔细阅读并配合落实。

一、当前需重点关注的秋冬季传染病及识别要点

秋冬季节，以下几类传染病在校园中较为多发，家长需掌握其典型症状与识别方法，以便早发现、早干预。

（一）流行性感冒（流感）

流感是由流感病毒（甲型、乙型为主）引起的急性呼吸道传染病，与普通感冒有本质区别。其特点是起病急、传染性强，主要通过飞沫（咳嗽、打喷嚏）和接触被病毒污染的物品传播。典型症状包括：突发高热（体温可达39℃-40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、乏力，常伴随咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，部分儿童可能出现呕吐、腹痛。需注意，流感可能引发肺炎、心肌炎等并发症，尤其低龄或体质较弱的孩子需格外警惕。

（二）肺炎支原体感染

近年来，肺炎支原体感染在儿童及青少年中呈现高发趋势。支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，主要通过呼吸道飞沫传播。感染后潜伏期较长（约2-3周），早期症状类似普通感冒（咽痛、咳嗽、低热），但咳嗽会逐渐加重，表现为阵发性、刺激性干咳，夜间更明显，部分患儿可能发展为肺炎，出现持续高热（39℃以上）、呼吸急促、胸痛等症状。需特别注意，支原体感染无特效药，病程较长（2-4周），若未及时治疗可能导致病情反复。

（三）诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是秋冬季急性胃肠炎的主要病原体，具有“低感染剂量、高传播力”特点，易在学校食堂、宿舍等集体场所暴发。主要通过“粪-口”途径传播（如接触被污染的食物、水或物体表面），也可通过呕吐物产生的气溶胶传播。感染后潜伏期短（12-48小时），典型症状为恶心、呕吐（儿童更常见）、腹痛、腹泻（稀水样便），可伴随低热、乏力。多数患者1-3天自愈，但呕吐物处理不当易造成二次传播。

（四）水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要通过呼吸道飞沫和直接接触疱疹液传播，未接种疫苗或未患过水痘的儿童普遍易感。典型症状为发热（低热或中等热度）后1-2天出现皮疹，先见于躯干、头部，后扩散至面部及四肢，皮疹呈“斑疹-丘疹-疱疹-结痂”四世同堂的特点，瘙痒明显。水痘传染性极强，出疹前1-2天至疱疹结痂均有传染性（约7-10天），需严格隔离。

（五）流行性腮腺炎

腮腺炎由腮腺炎病毒引起，主要通过飞沫传播，冬春季高发。典型症状为一侧或双侧腮腺（耳下部位）肿大、疼痛，局部皮肤紧张发亮但不发红，张口或咀嚼时疼痛加重，可伴随发热、头痛、乏力。部分患儿可能并发睾丸炎、胰腺炎或脑膜炎，需及时就医。

二、家庭防控的关键措施：从细节阻断传播链

家庭是预防传染病的“第一防线”。家长需从日常细节入手，帮助孩子养成良好卫生习惯，降低感染风险。

（一）强化个人卫生，切断“手-口”传播

手是接触病原体的“主要媒介”。家长需监督孩子做到：

-勤洗手：餐前、便后、接触公共物品（如楼梯扶手、教室门把手）后，用流动水+肥皂（或含酒精的免洗洗手液）洗手，遵循“七步洗手法”（内-外-夹-弓-大-立-腕），揉搓时间不少于20秒。

-不揉眼鼻：避免用手触摸眼睛、鼻腔、口腔等黏膜部位，减少病原体侵入机会。

-正确佩戴口罩：流感等呼吸道传染病高发期，上下学途中、教室等密闭场所建议佩戴医用外科口罩（4小时更换一次）；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫扩散。

（二）改善居住环境，减少病原体滋生

-保持通风：每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上（避开早晚低温时段），保持室内空气新鲜。

-定期消毒：重点清洁孩子常接触的物品（如手机、文具、水杯、门把手），可用含氯消毒液（按说明书稀释）或75%酒精擦拭；地面用含氯消毒液拖洗（浓度500mg/L）。

-避免潮湿：卫生间、厨房等易潮湿区域及时清理积水，定期晾晒被褥、衣物，防止霉菌滋生（霉菌可能诱发或加重呼吸道症状）。

（三）加强健康监测，早发现早隔离

-每日晨检：孩子起床后，家长需观察其精神状态、体温（建议每日测量1次）、有无咳嗽、皮疹、呕吐等症状。若体温≥37.3℃或出现上述异常，暂缓上学并及时就医。

-明确就医方向：

-发热伴咳嗽、肌肉酸痛：优先考虑流感，可到医院检测流感抗原；

-持续干咳、高热：警惕支原体感染，需查支原体抗体或核酸；

-呕吐腹泻：怀疑诺如病毒感染，避免自行服用止泻药（可能掩盖病情）；

-出现皮疹：若为水疱样