儿童肥胖的运动方式.pptxVIP

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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析：被”胖墩”阴影笼罩的童年;现状分析：被”胖墩”阴影笼罩的童年;;问题识别：儿童肥胖运动干预的四大痛点;;运动认知偏差：把”动起来”简单等同于”跑步减肥”;;运动时间碎片化：“三天打鱼两天晒网”难见效;;科学评估：为每个孩子定制运动”体检单”;科学评估：为每个孩子定制运动”体检单”;?基础指标：测量身高、体重、BMI（身体质量指数）、腰围、体脂率（可用体脂秤初步筛查）。特别要注意，BMI超过同年龄同性别儿童的85百分位属于超重，95百分位属于肥胖，但需结合体脂率判断（肌肉发达的孩子可能BMI高但体脂正常）。;运动习惯评估：找到”动力开关”;;方案