重庆市永川中学高三12月月考语文试题（原卷版）.docxVIP

重庆市永川中学校2025—2026学年秋期高2023级第三次调研检测

语文试题

（本试卷共8页，总分150分，考试时间150分钟）

注意事项：

1.答题前，先将自己的姓名、准考证号码填写清楚，并认真核对条形码上的姓名、准考

证号、座位号。

2.选择题必须使用2B铅笔填涂；非选择题必须用0.5毫米黑色字迹的签字笔填写，字

体工整、笔迹清楚。

3.请按题号顺序在各题的答题区域内作答，超出答题区域书写的答案无效，在草稿纸、

试题卷上答题无效。

4.保持答题卡面清洁，不要折叠、不要弄破、弄皱，不准使用涂改液、刮纸刀。

一、现代文阅读（37分）

（一）现代文阅读I（本题共5小题，19分）

阅读下面的文字，完成小题。

材料一：

近年来，我国物质生活水平极大提高，肥胖率也不断攀升，肥胖低龄化趋势显著。《成人、儿童青少年

肥胖食养指南（2024年版）》指出，我国18岁以上居民肥胖率达16.4%，6岁以下儿童肥胖率为3.6%，6至

17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。肥胖作为一种疾病，是诱发多种慢性病的危险因素，儿童肥胖不仅会影响

健康，更可能影响全生命周期。因此，关爱儿童青少年，坚持健康体重从娃娃抓起，是我们义不容辞的责

任。

①。“不治已病治未病”是我国中医药文化的思想精髓，贯彻“预防为主”是健康中国建设的

基本方针。助力儿童青少年健康体重首先要转变其观念，坚持预防先行，摆正心态。一要牢固树立健康第

一责任人理念。世卫组织的一项研究表明，个人的健康受诸多因素的影响，但60%取决于自己。学校和家长

应抓住儿童青少年成长的关键期，帮助其正确认识生命、认识自我，树立“自己健康，自己管理”意识，

引导其养成良好的生活习惯，对自己的健康负责。二要正确认识体重，学会自我评估。学校和家长应指引

其从科学视角认识肥胖的评估指标以及肥胖可能引发的风险，主张以过程性记录的方式进行动态自我评估，

从预防层面降低肥胖发生率。三要呵护心理健康，克服肥胖羞耻。儿童青少年容易受他人评论和外界思想

的影响，学校和家长应帮助孩子摆正心态，克服肥胖羞耻，以发展的眼光激励其正确认识自己、采取正确

行动。

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②。助力青少年健康体重需广泛调动社会各方力量，凝聚全民共识，形成“大健康”环境氛围。

国家应倡导全社会共同关注健康问题，实施全民健康管理。以“健康体重”为切入点，呼吁全民运动，积

极举办全民健身系列活动，利用新媒体等发起网络挑战，“晒”出健康运动积极氛围，推动儿童青少年将运

动健康观入眼入脑入心。同时，需要调动媒体力量，塑造健康审美共识。媒体要以儿童青少年喜闻乐见的

形式传播“健康体重”理念；以客观公正的态度，消除公众对肥胖的刻板印象和歧视；以主流的价值观念，

引导公众塑造“以健康为本”的审美观念，谨防儿童青少年走进体重管理的畸形审美误区。

③。助力儿童青少年健康体重，要将健康观念意识转化为多维实践。学校当以促进“健康体重

”为主线，积极举办健康知识竞赛、健康大讲堂、体质健康比赛、运动会等多元活动，让青少年学起来、

动起来、跑起来，全面促进健康提升。“健康体重”既要依靠运动发力，也要从饮食入手解决根本问题。家

长要自觉学习科学膳食，做到孩子饮食多样化，三餐定时定量化、少油少盐少糖，保证营养均衡。

（摘编自《动起来，让体重“健”入佳境》）

材料二：

休闲体育是休闲活动的一种，但它更侧重于身体运动。休闲体育包括散步、跑步、爬山、游泳，甚至

是一些团队运动如篮球、足球等。青少年精力充沛、天性好动，这些特征与休闲体育的特质天然契合。在

青少年中发展休闲体育、塑造健康生活方式，有助于其健全人格、锤炼意志、增强体质、激发乐趣，促进

德智体美劳全面发展。

休闲体育运动，能够促进智力发育，显著提高青少年身体素质。在运动过程中，神经系统的兴奋和抑

制的交替、转移过程得到加强，能有效改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性，促进人体感知能力和观

察能力的发展，使思维的灵活性、协调性和反应速度均得到改善和提高。研究表明，经常性的运动锻炼可

以刺激大脑的额叶和枕叶，进而在结构和功能上促进大脑完善。而且，适当的户外运动可使青少年更多地

接触自然环境，皮肤和呼吸道黏膜都能得到锻炼，心肺功能得以增强，身体耐受力大大提升。温度的变化，

也使大脑皮层对冷热的刺激形成条件反射，让身体与外界环境保持平衡，增强适应性。

休闲体育运动，能够促使青少年更多地摄入奶类、蔬菜、水果以及足量饮水，还能带动青少年更好地

安排一日三餐；还可以提升青少年睡眠质量，帮助他们实现入睡速度更快、夜醒次数更少、深睡时间更久

的高质量睡眠。而充足的睡眠是青少年在紧张的学习生活中体力得以恢复、精力得以激活的必要保障条件。

更重要的是，休闲体育运动对饮食和睡眠