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嘌呤食物知识点梳理汇总.docVIP

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  • 2026-01-25 发布于山西
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嘌呤食物知识点梳理汇总.doc

    \o嘌呤食物嘌呤食物

    低就是通风患者吃的食物

    1、

    2、

    3、蔬菜类：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子

    第三类含嘌呤较少的食物

    (每100g食物含嘌呤25mg)

    1、奶类、奶制品、蛋类

    2、谷类：米、面、米粉、面条、麦片、玉米

    3、蔬菜类：白菜、芥菜、芥兰、韭菜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、葫芦瓜、茄子、胡萝卜、萝卜、洋葱、西红柿、木耳、芋头、马铃薯

    4、植物油5、

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