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- 2026-01-28 发布于江苏
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骨质疏松患者的饮食原则;目录;骨质疏松患者的饮食原则;现状分析:被忽视的”静悄悄的流行病”;现状分析:被忽视的”静悄悄的流行病”;问题识别:那些年我们踩过的”饮食坑”;问题识别:那些年我们踩过的”饮食坑”;“补钙=喝骨头汤”的迷思;“只补Ca不补D”的片面;“高蛋白=伤骨头”的误解;“重口味=好食欲”的隐患;科学评估:你的饮食到底缺什么?;科学评估:你的饮食到底缺什么?;膳食调查:用”饮食日记”找漏洞;生化指标:用数据说话;身体评估:不止看骨密度;方案制定:构建”骨骼友好型”饮食模式;方案制定:构建”骨骼友好型”饮食模式;补:这些营养素是骨骼的”建筑材料”;补:这些营养素是骨骼的”建筑材料”;
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