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恐惧管理理论下的内隐亲密关系之研究

摘要

本文聚焦于恐惧管理理论下的内隐亲密关系研究。首先阐述恐惧管理理论核心，即个体通过世界观、自尊和亲密关系应对死亡焦虑。接着详细剖析内隐亲密关系，涵盖概念起源、测量方式等。梳理相关研究发现，内隐亲密关系在应对威胁、促进身心健康等方面作用关键，且对性格和生物学特征有影响。最后总结该领域研究进展与不足，指出未来研究方向，旨在加深对恐惧管理理论下内隐亲密关系的理解，为相关领域发展提供参考。

关键词

恐惧管理理论；内隐亲密关系；死亡焦虑；防御机制

一、引言

恐惧管理理论（TerrorManagementTheory，TMT）自提出以来，在心理学研究领域占据重要地位，为解释人类面对死亡威胁时的心理和行为反应提供了独特视角。该理论指出，人类由于具备对自身必死性的认知，会产生死亡焦虑，而通过一系列防御机制来缓解这种焦虑。内隐亲密关系作为其中一种关键防御机制，近年来受到越来越多的关注。深入探究恐惧管理理论下的内隐亲密关系，有助于我们更好地理解人类情感联结的本质，以及其在应对生存困境中的重要意义。

二、恐惧管理理论概述

2.1理论核心观点

人类与其他动物一样拥有求生本能，但独特之处在于人类能够意识到自己生命的有限性。这种必死性意识与求生本能的冲突，导致人类产生对存在和死亡的焦虑。为了应对这种死亡焦虑，个体发展出一系列心理防御机制。早期TMT认为主要防御机制包括世界观和自尊，后期亲密关系也被纳入其中，共同构成个体应对死亡焦虑的主要防御体系。

2.2防御机制

世界观（CultureWorldview）：个体构建庞大的观念体系，以此解释和规范世界。通过将注意力从内部存在困境转移到外部世界，赋予生命和生活以意义、秩序和永恒性。个体相信只要遵循这一信念体系，就能获得安全保障并超越死亡。例如，宗教信仰为许多人提供了一种世界观，使其在面对死亡时能获得安慰。

自尊（Self-Esteem）：个体通过遵守世界观体系中的诸多标准，获得个人价值感。当个体认为自己符合社会或自身认可的标准时，自尊得以提升，从而缓解死亡焦虑。比如在工作中取得成就，符合社会对成功的标准，能让人感觉自己有价值，减轻对死亡的恐惧。

亲密关系（CloseRelationship）：与他人建立和保持亲密联系，寻求亲密、依恋和联结，以此缓解存在焦虑。从进化角度看，亲密关系有助于个体在不利环境中生存和繁衍后代；从个体发展角度，婴儿与养育者的亲密关系能缓解不适感。例如，夫妻间相互扶持的亲密关系，能让双方在面对生活压力和对死亡的恐惧时，获得情感支持。

三、内隐亲密关系的内涵

3.1概念起源

内隐亲密关系的概念最早由Reis和Shaver在1988年提出。它主要关注个体在面对威胁时的接纳型反应，即人们如何积极利用与他人的亲密关系来应对威胁和挑战。这种关系不仅仅是表面的互动，更涉及到深层次的情感、态度和价值观的认同。

3.2测量方式

内隐亲密关系通常通过测量个体对关键人物（如伴侣、朋友）的态度、情感、价值观和认可程度来评估。例如，观察个体对伴侣独特讲话方式的接纳程度，或者在遇到困难时对朋友支持行为的依赖程度等。在一项研究中，通过让被试描述其与伴侣在面对困难时的互动模式，来评估他们之间的内隐亲密关系质量。

四、恐惧管理理论下内隐亲密关系的相关研究

4.1内隐亲密关系在应对威胁中的作用

众多研究表明，内隐亲密关系在个体处理威胁时发挥着关键作用。当个体面临威胁时，喜欢和信任的他人被视为可依赖的资源。例如，在面对健康问题时，拥有亲密关系的个体更容易从伴侣或朋友处获得情感支持和实际帮助，从而更好地应对疾病带来的威胁。研究发现，那些在实验中被启动死亡焦虑的被试，在随后的任务中更倾向于寻求与他人的亲密接触，这表明死亡威胁增强了个体对内隐亲密关系的需求。

4.2内隐亲密关系对身心健康的影响

内隐亲密关系不仅有助于应对威胁，还对个体的身心健康有着积极影响。亲密关系能促进心理应对机制的发挥，帮助个体处理创伤和负面事件。在经历重大创伤后，与家人或朋友保持亲密联系的个体，心理恢复速度更快，出现心理问题的概率更低。从生理角度看，亲密关系对免疫系统、血液循环等生物化学反应也有影响。长期处于亲密、和谐关系中的个体，其免疫系统功能往往更强，血液循环也更为稳定，有助于提高整体健康水平和生活质量。

4.3内隐亲密关系与其他防御机制的关系

早期观点认为世界观、自尊和亲密关系这三种防御机制在防御死亡焦虑的功能上地位平等，存在“流动补偿机制”，即当一种防御机制受到威胁时，其他机制会激活并替代。但后续研究发现，在冲突情景中，个体存在“优先级假设”，即亲密关系防御优先级高于世界观，世界观高于自尊。例如，当个体面临与伴侣分离（威胁亲密关系）和社会价值观冲突（威胁世界观）的双