情绪管理技巧培训课件分享.pptxVIP

第一章情绪管理的意义与现状

第二章情绪识别与测评

第三章即时情绪调节技巧

第四章认知情绪调节策略

第五章情绪调节系统建设

第六章情绪管理能力持续提升

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第一章情绪管理的意义与现状

情绪管理的重要性

哈佛大学追踪研究显示，高EQ员工生产力比低EQ员工高出20%，某跨国集团实施情绪管理培训后，员工离职率从35%降至12%，年生产力提升18%

世界卫生组织数据显示，长期情绪失控者心脏病发病率比普通人群高67%，抑郁症患者平均寿命缩短12年。情绪管理不仅影响个人职业发展，也关乎健康

某制造业公司因员工情绪压力导致的安全事故年发生率为23次/千人，实施情绪管理干预后降至7次/千人，年节