时间管理培训课程 (2).pptxVIP

第一章时间管理的重要性：从“救火队员”到高效领导者第二章目标设定与优先级排序：从“忙乱”到“高效”第三章计划制定与执行：从“空想”到“落地”第四章拖延症克服与专注力提升：从“拖延”到“高效”第五章数字工具与时间管理：从“手工”到“智能”第六章时间管理的文化建设：从“个人”到“团队”1

01第一章时间管理的重要性：从“救火队员”到高效领导者

第1页引言：时间管理的现实困境在当今快节奏的商业环境中，时间管理已经成为决定个人和团队绩效的关键因素。据统计，全球约68%的职场人士每天花费超过3小时处理突发事件，这些突发事件中，45%源于计划不周。一个典型的例子是某科技公司的项目经理小王，