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第四节运动的完成
预学新知
拉
拉
任务一观察屈肘和伸肘动作
1.参照图片,找到你的肱二头肌和肱三头肌,手臂自然下垂,感受一下,肱二头肌________,肱三头肌________。
2.试着做一做屈肘运动,感受一下,只有肱二头肌能完成吗?
3.屈肘时,以肱二头肌为主的屈肌肌群________,以肱三头肌为主的伸肌肌群________,伸肘时则相反。
4.试一试双手竖直向上提起重物,肱二头肌________,肱三头肌________。
任务二结合图示,认识骨骼肌的组成及生理机能
骨骼肌模式图
1.骨骼肌中部较粗大的部分是___
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