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高职院校学生心理健康测评指南

——一份为高职教育工作者与学生量身打造的实践参考

前言：为何需要关注高职院校学生的心理健康测评

在高等职业教育蓬勃发展的今天，高职学生作为未来技术技能人才的重要储备力量，其身心健康直接关系到个人成长、学业成就乃至未来职业生涯的发展。相较于普通高校学生，高职学生群体往往面临着更为独特的成长环境与压力挑战，例如技能学习的高强度、实习就业的早期规划、以及社会角色期望的快速转变等。这些因素交织在一起，使得他们的心理健康状况呈现出一定的特殊性。

心理健康测评作为心理健康教育与服务工作的基础环节，其核心价值在于早期识别、科学评估、及时干预。通过系统、规范的测评，我们能够更精准地把握学生的心理动态，了解其普遍存在的心理困惑与个体差异，从而为开展针对性的心理健康教育活动、提供专业化的心理咨询服务、制定有效的危机干预预案提供数据支持和决策依据。因此，构建一套符合高职学生特点、兼具专业性与实操性的心理健康测评体系，是当前各高职院校落实立德树人根本任务、推进平安校园与和谐校园建设的重要举措。

一、心理健康测评的核心内容：我们需要关注什么？

高职学生心理健康测评并非简单的“心理体检”，而是一个多维度、系统性的评估过程。其核心内容应紧密围绕学生的心理状态、心理特征以及潜在的心理风险展开，主要包括以下几个方面：

（一）情绪状态评估

情绪是心理健康的“晴雨表”。重点关注学生是否存在持续的负面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒、沮丧等，以及情绪的稳定性、调控能力。了解学生的情绪来源，是学业压力、人际关系、家庭环境还是职业规划等。

（二）认知功能评估

认知是个体加工信息、解决问题的基础。评估学生的注意力、记忆力、思维清晰度、自我评价（如自卑、自负）、以及是否存在非理性信念（如绝对化思维、灾难化倾向）等。

（三）人际交往与适应能力评估

高职学生的人际交往圈正从家庭、中学向更广阔的校园、实习单位拓展。评估其人际关系状况（如与同学、室友、老师、家人的关系）、人际交往技巧、社会支持系统的建立与利用情况，以及对新环境（如学习环境、住宿环境、实习环境）的适应能力。

（四）压力应对与挫折承受能力评估

高职学习和生活中充满各种压力事件。评估学生面临学业压力、就业压力、经济压力等时所采用的应对方式（积极应对或消极逃避），以及对挫折的耐受程度和心理韧性水平。

（五）行为表现与生活适应评估

观察学生是否存在异常行为模式，如睡眠障碍、饮食不规律、网络过度使用、substanceuse（若有必要）、学习动力不足或行为退缩等。同时关注其生活自理能力和时间管理能力。

（六）潜在心理危机风险筛查

这是测评工作的重中之重。需警惕可能导致自伤、自杀或伤害他人风险的信号，如明显的言语流露、行为异常、重大生活事件（如失恋、重大疾病、家庭变故）后的应激反应等。

二、测评工具的选择与使用：科学与适用并重

选择合适的测评工具是确保测评结果科学性和有效性的前提。在工具选择上，应兼顾标准化、本土化和针对性原则。

（一）标准化心理量表的选用

1.普适性心理健康量表：这类量表适用于对学生整体心理健康水平进行初步筛查。例如，用于评估焦虑症状的量表、评估抑郁倾向的量表，以及一些综合性的心理健康状况评定量表。在选用时，应优先考虑经过国内修订、信效度良好的版本。

2.针对性量表：针对高职学生的特点，可选用一些聚焦特定问题的量表。例如，评估学习适应、职业倦怠倾向、人际关系敏感程度或网络成瘾倾向的量表。

3.使用建议：量表的选择应由专业心理教师或经过培训的人员决定。施测前需对施测人员进行统一培训，确保施测流程的标准化。对量表结果的解释需谨慎，避免仅凭单一量表得分给学生贴标签。

（二）访谈法的运用

访谈法是对量表测评的重要补充和深入。

1.结构化访谈：根据预设的提纲进行提问，适合收集特定信息。

2.半结构化/非结构化访谈：给予访谈者更大的灵活性，能更深入地了解学生的内心体验和具体情境。常用于对量表筛查出的高危个体或有明显困扰的学生进行进一步评估。

3.访谈技巧：访谈者需具备良好的倾听能力、共情能力和沟通技巧，营造真诚、尊重、保密的氛围，鼓励学生敞开心扉。

（三）观察法与行为评估

教师、辅导员、宿舍管理员等在日常工作中对学生的观察是重要的信息来源。

1.日常观察：留意学生的情绪表现、行为举止、人际交往模式、学习状态等是否有异常变化。

2.记录与反馈：建立便捷的观察记录与反馈机制，确保重要信息能够及时传递给心理健康教育部门。

（四）心理普查与日常筛查相结合

1.新生心理普查：在新生入学后一段时间内进行，旨在全面了解新生的心理健康状况，建立心理健康档案，早期识别高危个体。

2.日常心理健康筛查：针对特定时期（如考试季、毕业季）或特定群体（如近期有