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青少年情绪管理.pptVIP

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  • 2026-02-06 发布于北京
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青少年情绪管理.ppt

    ;4;认识情绪;人的主观体验和外部表现之间存在着固定的关系，也就是说，有什么样的主观体验就会伴随什么样的行为模式;;科学家最新研究描绘出人类21种独特的情绪表情；

    人的主要情绪有六大类：快乐、悲伤、恐惧、生气、惊讶、厌恶

    美国俄亥俄州大学研究人员对230名志愿者进行测试，主要情绪和混合情绪的人类表情的3倍多。;情绪产生;;情绪与我们的生活;情绪与我们的生活;;;如何管理我们的情绪;1;;情绪ABC

    ;;;积极情绪调节的方法;课堂活动;;;谢谢大家！

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