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环境监测与评价专业毕业实习周记范文原创全套

引言

毕业实习是环境监测与评价专业教学过程中至关重要的实践性环节，是理论联系实际、提升专业技能、培养职业素养的关键阶段。通过在专业机构或相关单位的实地实习，学生能够将课堂所学的理论知识应用于实际工作场景，熟悉环境监测的标准方法与操作规程，了解环境影响评价的工作流程与技术要求，为未来步入职场奠定坚实基础。本套周记范文旨在记录实习期间的学习、工作与感悟，力求真实反映实习过程，为同学们提供参考。

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第一周：初入职场，理论与安全先行

日期：[起始日期]-[第一周结束日期]

实习单位：[例如：XX市环境监测中心站/XX环保科技有限公司]

实习部门：[例如：分析测试部/现场监测部]

本周主要工作与学习内容

本周是我正式踏入实习单位的第一周，充满了新奇与些许紧张。初到单位，首要任务是熟悉环境与规章制度。部门领导和带教老师对我表示了欢迎，并简要介绍了单位的发展历程、组织架构以及我们部门的主要职能——承担区域内水体、空气、土壤等环境要素的常规监测与专项监测任务，为环境管理和决策提供数据支撑。

在带教老师的指导下，我系统学习了实验室的各项安全管理规定。这不仅仅是简单的宣读，老师结合了多个真实案例，强调了实验操作中防火、防爆、防毒、防腐蚀的重要性。例如，在使用挥发性有机溶剂时，必须在通风橱内进行；强酸强碱的取用需格外小心，佩戴好防护用具；实验室废弃物需分类存放和处理等。这些内容虽然在学校课堂上有所涉及，但在实际工作环境中，其严肃性和重要性感受更为深刻。

此外，我还学习了实验室质量手册的部分章节，对监测数据的质量保证（QA）和质量控制（QC）有了初步的概念。了解到从样品采集、运输、存储，到分析测试、数据记录与报告，每一个环节都有严格的规范和要求，以确保数据的准确性、精密性和代表性。

学习心得与体会

第一周的实习让我深刻认识到，环境监测工作的专业性极强，且容不得半点马虎。安全是所有工作的前提，任何一个小小的疏忽都可能造成不可估量的后果。理论知识是实践的基础，但实际工作中的细节和规范更是保证工作质量的关键。带教老师严谨的工作态度和耐心的指导，让我对未来的实习生活充满了期待。虽然目前主要是理论学习，但我明白这是为后续实际操作打下坚实基础，必须认真对待。

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第二周：实践入门，样品前处理初探

日期：[第二周起始日期]-[第二周结束日期]

本周主要工作与学习内容

经过第一周的理论学习和安全培训，本周我开始接触一些基础的实验操作，主要集中在样品前处理环节。样品前处理是环境监测中至关重要的一步，其质量直接影响后续分析结果的准确性。

在老师的带领下，我首先熟悉了实验室常用玻璃器皿的清洗、烘干和正确使用方法。看似简单的洗瓶子，实则有不少讲究，比如不同污染物残留的器皿需要使用不同的洗涤剂，清洗干净后要倒置沥干或烘干，避免二次污染。我还练习了移液管、容量瓶等精密量具的规范操作，力求做到准确移取和定容。

随后，我观摩并辅助老师进行了水中化学需氧量（COD）和氨氮样品的前处理。对于COD样品，采用的是重铬酸钾法，我学习了样品的移取、试剂的添加顺序以及消解前的准备工作。氨氮样品则涉及到纳氏试剂分光光度法的前处理，了解到某些样品可能需要进行絮凝沉淀或蒸馏预处理以消除干扰。老师强调，每一步操作都要严格按照标准方法进行，精确称量、准确移液，否则“失之毫厘，谬以千里”。

学习心得与体会

亲手操作让我对课本上的“样品前处理”有了更直观和深刻的理解。这不仅仅是体力活，更是细致活、技术活。看似重复的操作，每一次都需要保持专注和严谨。比如移液时，眼睛要与刻度线保持水平，放液时要注意最后一滴的处理方式。当看到自己参与处理的样品被送入下一步分析时，心中有种小小的成就感。同时也意识到，自己的操作还不够熟练，需要更多的练习来提升速度和精度。

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第三周：仪器操作，探寻数据的源头

日期：[第三周起始日期]-[第三周结束日期]

本周主要工作与学习内容

本周的学习重点转向了分析仪器的认知与操作。实验室里各种先进的分析仪器是监测工作的“利器”，也是我之前只在图片或视频中见过的“大家伙”。

带教老师首先为我系统介绍了原子吸收分光光度计（AAS）的基本原理、结构组成（光源、原子化器、单色器、检测器等）及其在环境监测中的应用，主要用于测定水样、土壤样品中的重金属元素，如铜、铅、锌、镉等。在老师的指导下，我学习了如何开机预热、优化仪器参数（如灯电流、负高压、燃气流量等）、配制标准溶液系列、进行标准曲线绘制以及样品测量。虽然只是辅助老师进行一些准备工作和简单操作，但已经感受到了仪器分析的精密与自动化。

此外，我还观摩了气相色谱仪（GC）的操作，了解到其主要用于分析挥发性有机物（VOCs）和半挥发性有机物（SVOCs）。老师讲解了色谱