职场心态塑造技巧课.pptxVIP

第一章职场心态的基石：认知重塑第二章情绪管理：职场压力的解压阀第三章目标设定：从想做事到能成事的路径第四章时间管理：职场效率的倍增器第五章人际互动：职场合作的润滑剂第六章职场心态的升华：从优秀到卓越的蜕变

01第一章职场心态的基石：认知重塑

认知偏差如何影响你的职场表现认知偏差的定义与类型认知偏差是指人们在思考和判断过程中，由于心理因素导致的系统性错误。常见的类型包括首因效应、近因效应、验证性偏见、锚定效应等。认知偏差对职场表现的影响研究表明，认知偏差会导致错误的决策，从而影响个人和团队的绩效。例如，某科技公司因项目经理过度自信导致项目延期两周，直接影响营收10万美元。认知偏差的