七年级下册第二单元+做情绪情感的主人+课件-2026年中考道德与法治一轮教材复习 (1).pptxVIP

第二单元做情绪情感的主人

;课标;情绪(七下P35-41);3.青春期的情绪有哪些特点?应如何应对?

(1)特点:①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。

(2)应对方法:激发正面的情绪感受,学习积极面对负面情绪。?

4.正确表达情绪的原因和要求是什么?

(1)原因:①人与人之间的情绪会相互感染,会影响周围的人。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。?

(2)要求:了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。?

;5.负面情绪对我们有什么影响?

(1)积极影响:适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件。

(2)消极影响:持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。

;6.合理调节情绪的方法和作用是什么?

(1)方法:①改变认知评价。(对自己说“我很棒”等)②转移注意。(跳舞、散步、画画、听歌等)③合理宣泄。(找人倾诉、跑步等)④放松训练。(深呼吸、肌肉放松等)

(2)作用:①有助于我们更好地适应环境。②有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。③可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。?

;情感(七下P43—50)(三年一考);8.情感有哪些种类?

(1)基础性情感,如安全感;高级情感,如道德感。

(2)正面的体验,如爱的情感;负面的体验,如恐惧感。

(3)两方面混杂的体验,如敬畏感。

;9.情感有什么作用?

(1)我们通过情感来体验生命、体验生活。情感让我们的内心世界更加丰富。

(2)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。

(3)情感反映我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。?

(4)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。?

;(5)美好情感让我们身心愉悦,促进我们的精神发展。?

(6)体验负面感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。

(7)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现。

;10.我们如何获得美好情感?

(1)情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。

(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获???美好的情感。?

(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。

;11.传递情感正能量的方法和意义是什么?

(1)方法:①在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。?

(2)意义:我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。?

;1.情绪的表达不仅与自己的有关,而且关乎。?

2.我们要学会正确对待自己的各种情绪感受,保持的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。?

3.品味情感,需要我们、创造正面情感体验、。?;1.情感是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化。 ()

改:

2.某些负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。 ()

改:

3.我们要增强自控力,遇事用理智埋藏自己的情绪。 ()

改:;情绪;情感;(2025·四川广安)某校开展世界读书日系列特色活动,推动全民阅读进校园。这有助于 ()

①守护自己心灵,养护精神

②获得美好情感,促进健康成长

③将规则内化于心,外化于行

④分享生命经验,为幸福生活奠基

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④;一、判断正误题(正确的,填涂“A”;错误的,填涂“B”)

1.情感是短暂且不稳定的,会随着具体情境的改变而迅速变化。 ()

2.适度的负面情绪能帮助我们适应突发事件,并非只有消极危害。 ()

3.情感与情绪紧密相关,随着情绪反应的积累和发展,可能形成稳定的情感。 ()

4.情绪的表达仅与自己的身心健康有关,无需考虑他人感受和人际交往。