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六年级下册生命与健康常识教学计划

一、指导思想

本教学计划以《义务教育课程方案》为指导，紧密围绕《“健康中国2030”规划纲要》中对学校健康教育的要求，立足六年级学生身心发展特点与认知规律。教学过程中，将秉持“健康第一”的教育理念，注重知识传授与实践能力培养相结合，引导学生认识生命的宝贵，理解健康的多元内涵，逐步形成健康的生活方式和积极向上的人生态度。通过生活化的教学内容和互动式的教学方法，帮助学生在毕业前夕，不仅掌握必要的健康知识与技能，更能将健康意识内化为自觉行动，为其未来的全面发展奠定坚实的身心健康基础。

二、教学对象分析

六年级下学期的学生，正处于小学学习的最后阶段，即将面临升入初中的转折。他们的认知能力已达到一定水平，具备初步的独立思考和判断能力，对世界充满好奇，尤其关注与自身相关的事物。在生理上，部分学生已悄然步入青春期的早期，身体形态和心理状态开始发生微妙变化，可能伴随对自身变化的困惑与好奇。在心理层面，他们渴望独立，同伴影响力增强，但也面临着毕业升学带来的学业压力和人际交往中的新挑战。同时，经过小学阶段的学习，他们已积累了一些基础的健康知识，但系统性和应用能力尚有不足，对生命的意义和健康的深层价值的理解有待深化。因此，本学期教学需更加注重贴近学生生活实际，引导他们主动探索，将所学知识运用于解决自身成长中的困惑。

三、教学总目标

（一）知识与技能目标

1.帮助学生了解青春前期的生理变化和心理发展特点，认识并接纳自身的成长与变化。

2.引导学生学习并掌握维护自身生理健康的基本知识与技能，如合理营养、科学运动、常见疾病预防等。

3.使学生初步理解心理健康的重要性，学习识别和调适常见的负面情绪，掌握基本的人际交往技巧。

4.增强学生的安全防范意识，学习应对突发事件和意外伤害的基本方法，提高自我保护能力。

5.引导学生认识生命的独特性与宝贵性，初步形成尊重生命、珍爱生命的意识。

（二）过程与方法目标

1.通过情境创设、小组讨论、案例分析等方式，引导学生主动参与课堂，激发探究健康问题的兴趣。

2.鼓励学生在实践活动中学习，如制定个性化的健康计划、参与模拟演练等，培养运用知识解决实际问题的能力。

3.培养学生收集、整理和分析健康信息的初步能力，引导他们学会辨别健康信息的真伪。

4.促进学生在合作学习中交流思想、分享经验，提升沟通与协作能力。

（三）情感态度与价值观目标

1.树立积极、健康的生活态度，乐于追求身心健康的生活方式。

2.培养对自我、他人及其他生命的尊重与关爱，增强社会责任感。

3.引导学生正视成长中的烦恼，培养乐观向上、勇于克服困难的心理品质。

4.激发学生关注公共卫生和环境保护的意识，认同健康文明的生活理念。

四、教学内容与课时安排（建议）

本学期教学内容将围绕学生青春期适应、身心健康维护、安全防护与生命意义探索等核心主题展开，建议总课时为12-14课时（可根据学校实际情况调整）。

单元主题

主要内容要点

建议课时

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**第一单元：迎接青春的邀约**

1.青春前期的身体变化（身高体重、第二性征等）；2.青春期的心理萌动与困惑；3.悦纳自我，健康成长。

2-3

**第二单元：呵护我们的身体**

1.均衡膳食与合理营养（青春期营养需求）；2.科学运动与体能提升；3.良好睡眠与健康；4.常见传染病的预防（如季节性流感等）。

2-3

**第三单元：守护阳光心灵**

1.情绪的色彩：认识与接纳情绪；2.我的情绪我做主：学习调节情绪的方法；3.应对学习压力与考试焦虑；4.和谐的人际港湾（与同学、家人、老师的相处）。

3

**第四单元：安全伴我行**

1.校园活动安全与运动损伤预防；2.居家安全与突发事件应对（如火灾、地震逃生演练）；3.网络安全与信息辨别；4.防范意外伤害与急救常识（如出血处理、扭伤等）。

2-3

**第五单元：生命的畅想曲**

1.生命的独特与宝贵（生命的起源与发展简介）；2.尊重与关爱他人生命；3.规划健康人生，从现在做起。

1-2

**复习与评价**

知识梳理、实践成果展示、学习反思与评价。

1

五、教学措施与方法

1.情境教学法：创设贴近学生生活的教学情境，如模拟心理咨询、角色扮演遇到的健康困惑等，引导学生身临其境，加深体验。

2.案例分析法：选取与学生年龄特点和生活经验相关的正反两方面案例，组织学生讨论分析，从中汲取经验教训，深化对知识的理解。

3.合作探究法：设置探究性问题，鼓励学生以小组