心理健康促进培训课程.pptxVIP

第一章心理健康促进培训课程概述第二章心理健康基础知识第三章压力管理与情绪调节第四章人际关系与沟通技巧第五章心理健康促进策略第六章心理健康促进培训课程总结1

01第一章心理健康促进培训课程概述

第1页课程引言心理健康促进培训课程旨在通过系统化的培训，提升学员的心理健康知识水平，掌握心理调适技能，并能够在实际工作中应用心理健康促进策略。随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。据统计，世界卫生组织报告显示，约有1/4的人在一生中会经历某种形式的心理障碍。在中国，抑郁症和焦虑症的患者人数已超过1亿，而社会对心理健康的认知和干预能力仍显不足。因此，本课程的目标是通过科学