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安全疲劳管理考试练习卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪项不属于导致生理疲劳的主要原因？

A.睡眠时间不足

B.长时间保持固定姿势工作

C.工作环境温度过高

D.思考复杂问题

2.某操作员连续工作12小时后，出现反应迟钝、注意力不集中的情况，这最可能是由于什么原因造成的？

A.压力过大

B.疲劳

C.药物影响

D.情绪低落

3.疲劳与困倦的主要区别在于？

A.疲劳更难摆脱，困倦更容易被休息缓解

B.困倦通常是暂时的，疲劳可能是长期的

C.疲劳只影响体力，困倦只影响精神

D.疲劳没有明显症状，困倦容易察觉

4.在安全疲劳管理中，识别员工疲劳迹象的第一责任人通常是？

A.公司高层管理者

B.安全管理部门

C.员工本人

D.直接主管

5.以下哪项措施不属于减少工作生理负荷的有效方法？

A.合理安排休息时间

B.使用自动化设备

C.提高工作薪酬

D.优化工作流程，减少重复性操作

6.对于需要高度警觉性的岗位，以下哪种排班方式通常被认为更有利于预防疲劳？

A.长期连续工作制

B.短时工作制（如4小时一换班）

C.完全固定的工作时间

D.仅依靠员工自我调节休息

7.以下哪项是改善工作环境以减少疲劳的有效途径？

A.增加工作区域的光线强度

B.允许员工在工作时随意播放音乐

C.限制工作区域的噪音水平

D.减少工作场所的绿色植物

8.员工可以通过哪些方式来帮助自己缓解生理疲劳？（多选）

A.保证充足的睡眠

B.进行体育锻炼

C.在工作间隙进行短暂的放松活动

D.咖啡因提神

9.企业制定安全疲劳管理政策的主要目的是什么？

A.提高员工工作效率

B.降低生产成本

C.减少因疲劳导致的安全事故

D.增强企业社会形象

10.疲劳风险管理制度通常不包括以下哪个内容？

A.员工疲劳风险评估流程

B.不允许员工在任何状态下工作

C.疲劳缓解措施和资源提供

D.管理层对疲劳风险的管理职责

11.某驾驶员长时间驾驶后感觉视线模糊、反应变慢，这是疲劳的哪种表现？

A.心理疲劳

B.生理疲劳

C.情绪疲劳

D.身体疲劳

12.以下哪项属于典型的职业性疲劳因素？

A.个人生活习惯不佳

B.工作任务重复单调

C.突发的家庭事件

D.偶尔的加班工作

13.安全管理中常用的“生物节律”概念与疲劳管理的关系是？

A.生物节律只影响睡眠质量，与工作疲劳无关

B.生物节律（如昼夜节律）影响警觉度和疲劳感，是疲劳管理的重要参考

C.生物节律是疲劳产生的主要原因，与管理措施无关

D.只有轮班工作者才有生物节律问题

14.对新员工进行疲劳风险培训的目的是？

A.让他们了解公司文化

B.使他们掌握特定操作技能

C.提高他们对疲劳风险的认识和自我管理能力

D.让他们熟悉同事关系

15.以下哪项是判断员工是否可能处于过度疲劳状态的重要指标？

A.工作速度有所下降

B.员工自称“感觉还好”

C.工作错误率显著增加

D.员工抱怨工作环境不佳

二、多选题（每题3分，共15分）

16.导致员工心理疲劳的主要原因可能包括哪些？（多选）

A.工作压力过大

B.持续从事单调重复的任务

C.人际关系紧张

D.对工作缺乏兴趣和成就感

E.工作环境光线不足

17.企业可以在哪些方面为员工提供疲劳缓解支持？（多选）

A.提供安静舒适的休息场所

B.推广健康的工作生活习惯（如规律作息）

C.提供压力管理培训

D.严格执行工时限制

E.允许员工随时离开岗位休息

18.疲劳对个人健康可能产生哪些负面影响？（多选）

A.增加心血管疾病风险

B.降低免疫力，容易生病

C.影响认知功能，如注意力、记忆力

D.引发情绪问题，如易怒、抑郁

E.提高工作满意度

19.直接主管在识别员工疲劳方面可以采取哪些措施？（多选）

A.观察员工