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学校世界精神卫生日活动总结

为积极响应世界精神卫生日的号召，进一步提升我校学生心理健康素养，营造关注心理健康、重视心理健康的良好校园氛围，我校于近期围绕今年世界精神卫生日的主题，精心策划并组织了一系列内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。现将本次活动的开展情况总结如下：

一、活动概述与筹备

本次世界精神卫生日活动以“阳光心灵，健康成长——赋能青春，筑梦未来”为核心主题，旨在引导学生认识心理健康的重要性，学习心理调适方法，增强心理韧性，培养积极乐观的人生态度。活动筹备阶段，学校领导高度重视，德育处、心理咨询室联合各年级组及学生会，成立了专项活动小组，制定了详实的活动方案。我们明确了活动目标：普及心理健康知识，消除对心理疾病的偏见与歧视；营造积极、健康、和谐的校园心理氛围；提升学生自我心理保健能力和寻求帮助的意识；促进学生人格的健全发展。通过前期的宣传动员，包括校园广播、宣传栏、主题班会预告等形式，为活动的顺利开展奠定了坚实的基础，激发了广大师生的参与热情。

二、核心活动内容与实施情况

围绕既定主题与目标，本次活动采取了“线上线下相结合、知识普及与体验互动并重”的方式，开展了以下系列活动：

(一)主题宣传教育活动

1.国旗下讲话与主题班会：利用周一升旗仪式，由校领导作国旗下讲话，强调心理健康对于学生全面发展的重要意义，并宣布系列活动正式启动。随后，各班级召开“阳光心灵，健康成长”主题班会，班主任通过案例分析、小组讨论、观看教育短片等形式，引导学生探讨心理健康的内涵、常见的心理困扰及应对策略，使学生在互动中深化理解。

2.心理健康知识展览与讲座：在校内人流密集区域设置心理健康知识长廊，通过图文并茂的展板，普及心理疾病的识别、预防、求助途径以及情绪管理、压力应对等实用技巧。同时，邀请心理学专家或经验丰富的心理咨询师为不同年级学生举办专题讲座，针对青春期常见心理问题、学习压力调适、人际交往技巧等内容进行深入讲解，并现场解答学生疑问，反响热烈。

(二)心理体验与互动活动

1.“心灵驿站”游园会：组织开展了形式多样的心理游园活动，设置了“情绪宣泄角”、“正念体验区”、“OH卡牌探索”、“心理趣味测试”、“心愿墙”等互动摊位。学生们在轻松愉悦的氛围中参与体验，通过游戏化的方式释放压力、认识自我、探索内心，增进了彼此间的理解与信任。

2.心理情景剧/微视频创作大赛：鼓励学生将学习生活中遇到的心理困惑、成长感悟通过情景剧或微视频的形式展现出来。活动收到了众多富有创意和思考的作品，学生们在创作与表演过程中，不仅加深了对心理健康的认知，也提升了共情能力和问题解决能力。优秀作品在校内进行了展播，引发了广泛共鸣。

3.“朋辈互助”心理沙龙：由学校心理社团牵头，组织开展了多场朋辈心理沙龙。在心理咨询师的指导下，学生们围绕特定主题（如“如何建立良好的人际关系”、“学习压力的积极应对”）进行开放式讨论与分享，交流经验，互相支持，形成了积极的朋辈影响。

(三)线上资源拓展与支持

考虑到学生的不同需求和参与习惯，我们还充分利用线上平台，通过学校公众号、班级群等渠道，推送心理健康科普文章、心理调适音频、推荐优质心理类书籍与影片，并公布学校心理咨询室的开放时间与预约方式，确保学生能够便捷地获取心理支持资源。

三、活动成效与亮点

(一)提升了学生心理健康认知水平

通过系列宣传教育活动，学生对心理健康的重要性有了更深刻的认识，对常见心理问题的识别能力有所提高，对心理咨询的误解和偏见逐渐消除，主动关注自身及他人心理健康的意识显著增强。

(二)营造了积极健康的校园心理氛围

丰富多彩的互动体验活动，使校园内充满了关注心灵、温暖互助的良好氛围。学生们在活动中感受到被理解、被接纳，学会了更积极地表达情绪、关爱自我与他人，为构建和谐校园注入了心理正能量。

(三)增强了学生心理调适能力与求助意识

知识讲座与实践体验相结合的方式，使学生掌握了一些实用的情绪管理和压力应对技巧。同时，通过朋辈互助和对心理咨询资源的了解，学生们更敢于在遇到心理困扰时主动寻求帮助，提升了应对挫折的心理韧性。

(四)形成了多方联动的育人合力

本次活动的成功举办，离不开学校各部门的密切配合、班主任的积极组织以及全体师生的踊跃参与，体现了我校全员、全过程、全方位育人的理念，为后续心理健康教育工作的深入开展积累了宝贵经验。其亮点在于将专业性与趣味性相结合，知识性与体验性相统一，既有专家引领，又有学生主体参与，覆盖面广，参与度高，教育效果显著。

四、不足与未来展望

在肯定成绩的同时，我们也清醒地认识到活动中存在的一些不足：例如，部分活动的深度和后续影响力有待加强；针对不同年级、不同群体学生的个性化心理需求满足方面，仍有提升空间；活动参与的广度虽有所覆盖，但如何进一步激发少数内向学生的参与