高教社2026高职高专学生心理健康教育（第四版）第八讲 快乐学习 教案.docxVIP

第八讲快乐学习

教案

课程名称：高职高专学生心理健康教育（第四版）

课程名称

高职高专学生心理健康教育（第四版）

课程类型

素质通识

学时

2学时

（90分钟）

教学内容

第八讲快乐学习

授课对象

高职生

教学目标

知识与技能目标

掌握学习动力的核心概念、构成要素及双重影响；掌握激发学习动力的核心策略，能运用科学的学习方法改善学习效果，解决学习动力不足、目标模糊等实际问题。

过程与方法目标

通过案例分析、心理自测、实践活动与策略演练，侧重学习动力的核心要素与影响因素探究，聚焦目标设定、心理调节、时间管理等关键技能训练，形成科学的学习认知与高效的学习模式，提升高职生的学习能力。

情感态度与

价值观目标

树立对学习的积极认知与终身学习意识；培养面对学习挫折的坚韧品格、主动探索的求知热情及团队协作的合作精神；增强学习自信心、自我认同感与职业发展信念，形成乐观向上的学习情绪与积极进取的人生态度，助力个人全面发展与职业价值实现。

教学

重难点

教学重点：高职生学习动力的核心构成；影响学习动力的主要因素；激发学习动力的关键策略。

教学难点：引导学生突破“学习动力仅依赖外部激励”的固有认知，将目标设定、反馈机制等策略灵活应用于解决学习动力不足或过强的实际问题；渗透张载治学精神、终身学习等传统文化与课程思政理念，实现知识传授与价值引领的有机融合。

学情分析

高职生处于职业技能培养关键期，部分学生自我效能感偏低，易出现动力不足或动力过强的极端状态；实践需求强烈但学习方法不够科学，心理韧性与抗挫折能力较弱，面对学业压力和困难时易产生退缩、焦虑等消极反应。

课程思政

融入张载“为天地立心，为生民立命”的治学担当与《中庸》“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的求学智慧，彰显中华优秀传统文化中“持之以恒、修身自强”的精神内核，增强文化自信与民族认同感。树立“学无止境、知行合一”的学习认知，培养坚韧不拔、求真务实的治学品质，树立立足专业、服务社会的责任担当。

教学资源

教学课件、教材等。

教学方法

1.活动体验法：通过心理自测、目标拆解等活动，激发学习兴趣，助力学生在实践中习得学习动力相关知识与技能。

2.案例分析法：结合学习动力不足、目标错位等典型案例，引导学生运用所学知识分析并解决实际学习问题。

3.小组讨论法：围绕学习动力影响因素、激发策略等议题头脑风暴，提升学生批判性思考与团队协作能力。

4.讲授法：讲解学习动力定义、构成及激发策略等核心知识，精准突破教学重难点。

课前准备

教师布置课前测试作业，学生自主完成教材171页学业自我效能感自评量表及188页学习动机诊断测验。

教

学

过

程

教

学

过

程

教

学

过

程

教师活动

具体内容

学生活动

课程资源

课程思政

教师布置活动和提问

一、课程导入

1.心理自测导入：介绍学业自我效能感量表，让学生完成并初步感知自身学习动力状态，提问“你在学习中是否有过动力不足或过度焦虑的情况？”

学生

回答

教学

课件

教师讲解

2.名言赏析

分享《中庸》“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”，解读传统治学智慧中“学思结合、持之以恒”的内核，引出学习动力对学业成长的重要性。

学生

讨论

教学

课件

传承中华优秀传统文化，增强学生对传统治学理念的认同与文化自信。

教师组织活动和讲授总结

二、学习动力概述

1.活动

（1）小组代表分享环节：邀请2-3个小组代表依次分享日常学习状态，内容需包含：①小组每周固定学习时间与协作模式；②成员间任务分工及进度同步方式；③近期学习中遇到的典型问题及解决策略。每位代表分享限时3分钟，分享结束后开放2分钟同伴提问与补充交流。

（2）教师总结：

学习动力存在不同强度层级，适中的动力是高效学习的关键。

参与

活动

并分享

教学

课件

系统讲授核心知识

2.知识讲解

（1）学习动力定义

以“学习的发动机”为比喻，讲解学习动力是内在驱动力与外部激励的结合体。

（2）学习动力构成

详解内在动机、外部动机、自我效能感的核心内涵及特征差异。

（3）相关理论

简要介绍德西效应、耶克斯-多德森定律，说明动力强度与学习效率的关系。

倾听教师讲授，观看PPT

教学

课件

组织案例讨论并引导分析

三、学习动力的影响因素与常见问题

1.案例讨论

呈现小明学习动力不足、学习目标不明确、学习效率低下的案例（见教材P178）。

（1）案例中主人公的核心问题是什么？

（2）结合自身，说说高职生在学习动力方面常见的困扰有哪些？

学生讨论并进行问题思考

教学

课件、

案例

材料

培养学生自我反思意识，引导学生正视学习问题，树立“自省自强”的修身理念。

总结高职生常见学习问题

2.知识讲解

总结影响学习动力的关键因素（自我效能感、目标设定、心理状态、学习方法等），以及动力不足（成绩下滑、信心