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初中生体育中考篮球实战演练中的防守策略与技巧论文

摘要：本文针对初中生体育中考篮球实战演练中的防守策略与技巧进行探讨，旨在帮助学生在篮球比赛中提高防守能力，为我国篮球后备人才的培养提供理论支持。

关键词：初中生；体育中考；篮球实战演练；防守策略；技巧

一、引言与背景

（一）篮球在初中体育教育中的重要性

1.提高学生的身体素质

篮球运动作为一项有氧与无氧相结合的运动，能够有效地锻炼学生的身体素质，增强心肺功能，提高学生的耐力、力量、速度等各方面的体能。在初中阶段，通过篮球运动，学生可以更好地培养自己的运动习惯，为今后的身体健康奠定基础。

2.培养学生的团队协作能力

篮球运动强调团队协作，学生