（2026年）眩晕患者的中医护理及健康指导PPT课件.pptxVIP

眩晕患者的中医护理及健康指导传统智慧守护健康平衡

目录第一章第二章第三章眩晕概述与中医基础理论中医护理核心理念辨证分型护理措施

目录第四章第五章第六章中医特色技术应用健康生活指导方案预防与长期管理策略

眩晕概述与中医基础理论1.

眩晕是以头晕目眩为主症，轻者闭目即止，重者如坐舟车、旋转不定，或伴有恶心呕吐、汗出、面色苍白等症状。症状定义分为周围性眩晕（如耳石症、梅尼埃病）和中枢性眩晕（如脑供血不足、脑肿瘤），中医则按病因病机分为虚实两大类。西医分类实证多因风、火、痰、瘀扰乱清窍；虚证多因气血不足、肾精亏虚导致清窍失养。虚实辨证需结合舌象（如舌红苔黄为肝阳上亢，舌淡苔白为气血亏虚）、脉象（弦数、细弱等）及伴随症状综合判断。诊断要点眩晕定义及分类标准

中医病因病机解析外感与外伤饮食不节情志因素体虚劳损年老肾亏、久病体弱或房劳过度，导致肾精不足，髓海空虚。头部外伤致瘀血阻络，或外感风邪引动内风上扰。长期忧郁恼怒致肝阳上亢，或思虑过度耗伤心脾，气血生化不足。过食肥甘厚味损伤脾胃，痰湿内生，上蒙清窍。

核心辨证分型要点肝阳上亢型气血亏虚型痰湿中阻型肾精不足型头重如裹、胸闷恶心、苔白腻脉滑，治宜化痰祛湿。头晕耳鸣、腰膝酸软、脉沉细，分阴阳偏衰选左归丸或右归丸。头晕胀痛、面红耳赤、烦躁易怒，舌红苔黄，脉弦数，治宜平肝潜阳。眩晕动则加剧、面色苍白、神疲乏力，舌淡脉弱，治宜补益气血。

中医护理核心理念2.

整体观指导原则眩晕与肝、脾、肾等脏腑功能失调密切相关，需通过调和脏腑关系进行整体干预。如肝阳上亢需平肝潜阳，肾精不足当补肾填精，体现治病求本原则。脏腑关联性眩晕多因气血逆乱或经络阻滞所致，护理需注重疏通经络、调和气血。可通过艾灸百会、风池等穴位激发经气，配合中药内服外治实现整体调节。气血经络平衡根据季节气候特点调整护理方案，如春季防肝风内动，夏季避暑湿困脾，冬季注意温补肾阳，使人体与自然环境保持动态平衡。天人相应理论

长期郁怒易致肝阳上亢型眩晕，需指导患者采用深呼吸、静坐冥想等方式疏解情绪，避免情绪剧烈波动诱发症状。肝郁化火调控过度思虑会加重气血亏虚型眩晕，可通过音乐疗法、园艺疗法转移注意力，培养平和心态。思虑伤脾干预肾精不足型患者需避免突发惊吓，护理人员应创造安静环境，家属陪伴时保持语言温和。惊恐伤肾预防运用悲胜怒恐胜喜等中医情志相克原理，针对不同证型设计个性化心理疏导方案。情志相胜疗法情志调摄重要性

饮食禁忌规范所有证型均应忌辛辣刺激、肥甘厚味，肝阳上亢严格限盐，痰湿型禁生冷，肾虚型避过度苦寒食物。辨证施膳原则肝阳上亢者宜芹菜、菊花等清热平肝；痰湿中阻者用薏苡仁、赤小豆健脾化湿；气血虚者选红枣、桂圆补益气血。进食方式优化提倡少食多餐，发作期暂禁食，缓解期用生姜红糖水温胃止呕，餐后静卧30分钟助运化。饮食调养关键点

辨证分型护理措施3.

饮食调理宜清淡低盐饮食，多食芹菜、菊花、香蕉等平肝潜阳食物，忌辛辣刺激及高脂饮食，避免咖啡、酒精等升阳之品。保持情绪稳定，避免暴怒、焦虑等情绪波动，可通过冥想、深呼吸等方式疏解压力，减少肝阳上扰。天麻钩藤饮或镇肝熄风汤等方剂宜凉服，以增强清热平肝之效，服药期间忌食温补类药材如人参、黄芪。保证充足睡眠，避免熬夜或过度劳累，卧室环境宜安静、光线柔和，减少声光刺激诱发眩晕。可配合针刺太冲、风池、百会等穴位平肝潜阳，艾灸宜选涌泉穴引火下行，需由专业医师操作。情志管理起居调摄针灸辅助中药服用肝阳上亢型护理要点

忌肥甘厚味及生冷食物，推荐薏苡仁粥、茯苓饼等健脾化湿药膳，烹调方式以蒸煮为主，少用油炸。饮食控制中药疗法穴位刺激运动干预半夏白术天麻汤为基础方，痰重加陈皮、竹茹，头闷胀加苍术、厚朴，汤药宜温服以助化痰。每日按压丰隆、足三里穴各5分钟，配合百会穴揉按，可用生姜汁涂抹穴位增强祛湿效果。选择八段锦、太极拳等舒缓运动，重点练习调理脾胃须单举动作，运动至微汗即止避免伤气。痰湿中阻型护理方案

01多食桂圆、红枣、山药等补益气血之品，可适量加入黄芪、当归等药材炖汤，忌生冷耗气食物。营养补充02归脾汤或八珍汤等补益剂需热服，服用期间避免与萝卜、绿茶等破气食物同食，影响药效。中药调养03保证充足休息，避免重体力劳动，午间可适当小憩，起床时动作宜缓慢以防体位性眩晕。作息管理气血亏虚型护理方法

中医特色技术应用4.

百会穴定位与操作位于头顶正中线与两耳尖连线交点处，用拇指指腹以适中力度顺时针按揉3-5分钟，每日2-3次。适用于脑供血不足引起的眩晕，操作时需保持坐姿端正，避免用力过猛。内关穴刺激方法位于腕横纹上2寸两筋之间，拇指垂直按压至酸胀感后保持30秒，左右交替。对前庭功能障碍伴恶心呕吐的眩晕有抑制作用，脑动脉硬化患者日常按摩可预防发作。合谷穴强刺激技巧手背第一二掌骨间近第二掌骨桡侧中点，用另一手拇指指甲掐按至皮肤发红10-15秒