第三十课 我的未来不是梦 教案-六年级下册小学心理健康同步精品课堂系列（北师大版）.pdfVIP

第三十课我的未来不是梦教案-六年级下册

小学心理健康同步精品课堂系列（北师大版）

一、教学内容分析本节课是北师大版六年级下册心理健康第三十课《我的未来不

是梦》，核心内容引导学生畅想未来梦想，学习将大目标拆解为小行动，培养积

极规划意识。承接学生此前“认识自我”“制定小目标”的经验，从“现在的我”

自然过渡到“未来的我”，强化行动力与信心，让梦想从想象落地为可触摸的步

骤。

二、核心素养目标学科观念：树立积极的人生目标观，理解梦想与行动的关联。

思维方法：运用拆解思维，将长远目标转化为可执行的小步骤。探究实践：尝试

制定个人梦想行动计划，在实践中调整优化。态度责任：培养对未来的责任感，

增强主动行动的信心与动力。

三、教学重难点

重点突破：引导学生将抽象的未来梦想转化为可操作的具体步骤，通过梦

想阶梯工具（如分阶段目标拆解表、行动清单），帮助学生建立梦想-行动-反馈

的闭环思维，强化目标落地能力。

难点化解：针对学生可能出现的梦想遥不可及畏难情绪，引入微行动实验

策略（如每日10分钟梦想练习、榜样故事对比分析），通过小成功体验积累行动

信心，化解理想与现实的认知落差。

四、教学准备传统教具：梦想愿景卡、目标拆解模板海报、彩色便签纸、计时器。

信息技术：希沃白板互动课件（含梦想阶梯拖拽游戏、在线投票功能）、腾讯文

档实时协作表格。学生预学：提前写下1个自己的未来梦想，并收集1个他人通

过小行动实现梦想的简短故事。

五、教学实施过程

1.课程导入（5-8分钟）

【情境激活问题引路】

生活联结：播放短视频《不同人的梦想瞬间》（运动员夺冠、画家完成作品、

学生考上理想中学），提问：“同学们，视频里的人在做什么？他们的脸上有什么

共同表情？你们心里藏着什么样的‘小愿望’？”

旧知唤醒：快速点名回忆：“上节课我们用‘优势树’找到了自己的闪光点，

谁能说说你的‘优势果’是什么？”（同桌补充：“我的优势是坚持，比如每天练

字10分钟。”）

目标明示：用彩色粉笔在黑板写下“①把大梦想变小；②找到‘第一步’密码；

③让梦想‘动’起来”，拍手示意：“今天咱们就给梦想装上‘行动引擎’！”

2.新知建构（25-30分钟）

▎环节一：梦想拆解实验室（10-12分钟）

教师活动：

举例子：“梦想像块大巧克力，直接咬不动？咱们掰开它——‘想当作家’

（大梦想）→‘每周写1篇日记’（第一步）→‘每天读1页故事书’（第二步）

→‘用好词造句’（第三步）。”

画对比图：左边写“空想家：只喊‘我要当科学家’”，右边写“行动派：今

天先查‘科学家小时候做什么’”。

学生活动：

写“梦想碎片”：每人拿彩色纸条，写1个梦想，撕成“梦想卡片”，小组拼

成“梦想拼图”。

“找茬大会”：互相挑刺“你的第一步够小吗？比如‘每天背1个单词’比

‘学好英语’更实在吧？”

▎环节二：行动阶梯闯关赛（15-18分钟）

教师活动：

发“梦想阶梯模板”：“顶端写梦想，下面每级台阶写一个小行动，比如‘考

进重点中学’→‘每天错题整理1道’→‘上课举手回答1次’。”

“踩坑预警”：“有人写‘每天学习2小时’，太大了！改成‘每天多学10

分钟’试试？”

学生活动：

搭“梦想阶梯”：用便利贴在小组海报上贴阶梯，派代表展示：“我们的阶梯

是‘成为篮球高手’→‘每天拍球100下’→‘周末练1次投篮’。”

“能量加油站”：给别人的阶梯贴“星星贴纸”，觉得“这一步能实现”就贴

一颗。

3.应用迁移（15-20分钟）

【分层训练梦想实战】

基础层（必做）——“梦想诊断师”：

给案例“小刚说‘我要当宇航员’，却从不看星星书籍”，判断“梦想卡壳”

在哪？改错：“把‘我要努力’改成‘今晚先查1个航天小知识’。”

进阶层（选做）——“平衡魔法师”：

情境：“你的梦想是‘成为画家’，但妈妈让你先学好数学，怎么写‘行动清

单’？”（答案：“每天画1幅小画+做10道数学题，告诉妈妈‘画画让我更细

心’。”）

拓展层（挑战）——“梦想守护官”：

设计“梦想契约”：写上“我的梦想______，第一步______，如果遇到困难，

我会______”（比如“遇到困难，我会