2025年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷及答案.pdfVIP

2025年国家义务教育质量监测小学生

心理健康测试试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.当你在学校被同学不小心撞倒了，你会（）

A.立刻生气地指责对方

B.自己爬起来，告诉对方没关系

C.哭着找老师告状

D.默默记恨对方

2.考试成绩不理想时，你会（）

A.觉得自己很笨，再也学不好了

B.分析原因，努力下次考好

C.抱怨老师教得不好

D.无所谓，反正下次也考不好

3.如果你和好朋友吵架了，你会（）

A.马上和其他同学交朋友，不再理他/她

B.等对方先道歉

C.主动和对方沟通，化解矛盾

D.一直生闷气

4.当你遇到困难时，你首先会（）

A.自己独立尝试解决

B.马上向老师或家长求助

C.放弃，不再尝试

D.找同学帮忙，但不自己思考

5.以下哪种情况说明你可能压力过大（）

A.偶尔失眠

B.经常头痛、胃痛

C.喜欢参加各种活动

D.食欲很好

6.你对自己的外貌（）

A.非常不满意，觉得自己很丑

B.有点不满意，但还能接受

C.比较满意，觉得自己还不错

D.非常满意，觉得自己很漂亮/帅

7.当你被老师批评时，你会（）

A.觉得老师故意针对自己，很生气

B.虚心接受，努力改正错误

C.哭着跑出教室

D.表面接受，心里却不服气

8.你认为自己的性格是（）

A.非常内向，不爱和别人交流

B.比较内向，不太主动和别人交流

C.比较外向，喜欢和别人交流

D.非常外向，总是喜欢成为焦点

9.当你看到同学取得好成绩时，你会（）

A.嫉妒他/她，觉得不公平

B.为他/她高兴，向他/她学习

C.觉得他/她是靠运气

D.不理他/她

10.如果你在公共场合不小心出丑了，你会（）

A.觉得很丢脸，赶紧跑开

B.尴尬地笑一笑，然后继续做自己的事

C.大哭起来

D.责怪周围的人没有提醒自己

11.以下哪种方式可以帮助你缓解压力（）

A.暴饮暴食

B.长时间玩电子游戏

C.听音乐、做运动

D.和别人吵架

12.你是否经常担心自己会做错事（）

A.是的，经常担心

B.偶尔会担心

C.很少担心

D.从不担心

13.当你和家人发生矛盾时，你会（）

A.大吵大闹，不理家人

B.冷静下来，和家人沟通

C.离家出走

D.等家人来哄自己

14.你对未来的生活（）

A.非常担忧，觉得没有希望

B.有点担忧，但还是有信心

C.比较乐观，充满期待

D.完全不关心

15.如果你在学校被同学欺负了，你会（）

A.以牙还牙，也去欺负他/她

B.告诉老师或家长，寻求帮助

C.默默忍受，不敢告诉别人

D.找一群朋友去报复他/她

二、多项选择题（每题3分，共30分）

1.以下哪些是积极的情绪表现（）

A.快乐

B.愤怒

C.悲伤

D.平静

E.兴奋

2.良好的人际关系包括（）

A.与家人的关系

B.与老师的关系

C.与同学的关系

D.与陌生人的关系

3.当你感到焦虑时，可以尝试以下哪些方法来缓

解（）

A.深呼吸

B.进行放松训练

C.把焦虑的事情写下来

D.找朋友倾诉