篮球体前变向换手运球教学计划.pdfVIP

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  • 2026-03-06 发布于山东
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体前变向换手运球单元教学计划

教材名称:体前变向换手运球

指导教师:

授课教师:

授课班级:

班级人数:

授课类型:第二次课

篮球模块教学计划

序课

教学内容类型素养目标重难点备注

号时

了解篮球运动发展简况、篮球运动1.了解篮球的分类

分类及对学生身心发展的影响,了和对学生身体素质

1篮球理论知识2

解篮球运动是集体对抗性项目,必的培养;

须发挥集体合作优势,合理安排体2.了解简单战术的

1

能,智慧灵活运用战术,发扬顽强能力;

拼搏积极性精神,去取得比赛的3.充分发挥主动

胜利。性,

运球急停、急1.控球的能2.脚步

掌握篮球基本运球的方法、手型

2起、体前变向3动作的质量;3.

和运球时的重心前移,

运球手脚协调配合

下肢协调用力,伸臂

原地单手肩掌握动作的同时,使动作规范化,

33充分,出手动作上下

上投篮提高出手的稳定性,提高命中率

肢协调

在教学中提高教学的主动性,接接球与跳起连接,跳

单手肩上传接

43传原地跳起肩上投篮,控制出手的起后投篮时机和动

时机、稳定性作技术的连贯性

跨步、持球的协调配

积极主动地参与练习,培养学生积

行进间运球合,一大二小的动作

54极的锻炼意识和行为

单手低手投篮衔接,出手前的柔和

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