北京北大方正软件职业技术学院《卫生保健》2025-2026学年期末试卷.docVIP

北京北大方正软件职业技术学院《卫生保健》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（总共20题，每题2分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.人体最重要的散热器官是（）

A.皮肤B.肺C.肾D.肝

2.正常成年人安静时的舒张压范围是（）

A.60-80mmHgB.80-100mmHgC.100-120mmHgD.120-140mmHg

3.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症（）

A.维生素AB.维生素B1C.维生素CD.维生素D

4.成人正常心率范围是（）

A.40-60次/分钟B.60-100次/分钟C.100-120次/分钟D.120-140次/分钟

5.人体含量最多的矿物质是（）

A.钙B.铁C.锌D.镁

6.下列属于呼吸道的是（）

A.食管B.胃C.气管D.小肠

7.正常成年人的体温在腋窝测量时的范围是（）

A.36.0-37.0℃B.36.3-37.2℃C.36.5-37.7℃D.36.8-37.8℃

8.预防高血压的有效措施不包括（）

A.控制体重B.适量运动C.高盐饮食D.戒烟限酒

9.人体的免疫系统不包括以下哪种成分（）

A.免疫器官B.免疫细胞C.免疫分子D.消化酶

10.下列哪种食物富含优质蛋白质（）

A.米饭B.蔬菜C.鸡蛋D.水果

11.人体的泌尿系统由哪些器官组成（）

A.肾、输尿管、膀胱、尿道B.心、肝、脾、肺C.胃、小肠、大肠、肝D.脑、脊髓、神经

12.长期缺乏运动可能导致的健康问题不包括（）

A.肥胖B.心血管疾病C.免疫力增强D.肌肉萎缩

13.下列哪种疾病属于传染病（）

A.高血压B.糖尿病C.流感D.冠心病

14.正常成年人的肺活量约为（）

A.1000-2000mlB.2000-3000mlC.3000-4000mlD.4000-6000ml

15.人体的内分泌系统中，分泌甲状腺激素的器官是（）

A.甲状腺B.垂体C.肾上腺D.胰腺

16.在人体的血液循环中，体循环的起点是（）

A.左心室B.右心室C.左心房D.右心房

17.下列哪种行为有助于保持心理健康（）

A.长期熬夜B.过度焦虑C.积极社交D.暴饮暴食

18.人体的骨骼共有多少块（）

A.206块B.306块C.406块D.506块

19.预防缺铁性贫血，应多摄入富含哪种元素的食物（）

A.铁B.铜C.锰D.铝

20.下列关于合理膳食的说法，错误的是（）

A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜水果和薯类C.每天吃奶类、豆类或其制品D.多吃油腻和辛辣食物

二、多项选择题（总共10题，每题3分，每题至少有两个正确答案，请将正确答案填写在括号内，多选、少选、错选均不得分）

1.下列属于健康生活方式的有（）

A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡

2.人体必需的脂肪酸包括（）

A.亚油酸B.亚麻酸C.花生四烯酸D.油酸

3.下列哪些属于有氧运动（）

A.慢跑B.游泳C.骑自行车D.举重

4.维生素的特点包括（）

A.不参与机体组成B.不能提供能量C.需量很少D.作用很大

5.下列关于心脏的说法，正确的有（）

A.是血液循环的动力器官B.位于胸腔中部偏左下方C.主要由心肌构成D.分为四个腔

6.下列哪些食物富含维生素C（）

A.橙子B.草莓C.菠菜D.胡萝卜

7.下列属于人体的基本组织的有（）

A.上皮组织B.结缔组织C.肌肉组织D.神经组织

8.下列关于血压的说法，正确的是（）

A.血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力B.正常血压有一定的波动范围C.血压受多种因素影响D.血压过高或过低都可能影响健康

9.下列哪些属于传染病的传播途径（）

A.空气传播B.水传播C.接触传播D.血液传播

10.下列关于睡眠的说法，正确的有（）

A.睡眠是人体的一